給寶寶喝哪種水好

　　寶寶喂養：嬰幼兒每天該喝多少水?通常建議選擇白開水或礦泉水，或相對清淡美味的湯類。1歲以內不建議喝果汁，1歲以后也不建議喝果汁及含糖飲料，如果喝果汁，好是稀釋的純果汁，少量即可。當然，生病期間沒有胃口，或其他特殊情況，可以適量進食果汁類。

　　喝水的好處 研究表明：喝水讓孩子更聰明

　　倫敦大學曾做過兒童飲水與考試成績的測試：將9歲間的男孩和女孩分為2組，一組孩子喝250ml水，一組不喝水。20分鐘后，所有孩子參加了測驗。測驗結果：(1)喝過水的孩子成績比未喝水孩子高34%;(2)困難翻譯測試，成績高23%;(3)從序列中刪除字母測試，成績高11%。

　　英國《每日郵報》曾報道：數百名大學生為研究對象，詢問他們在考試前是否喝過水。結果發現，喝過水的人，成績比沒喝過的會提高10%，可見喝水的好處是多么的不同。

　　有一種理論認為，有了充足的水分后，腦細胞之間的信息交流會更加通暢。當然，水的神奇離不開它的生理功能。

　　寶寶喂養：嬰幼兒每天該喝多少水?看了以上的介紹，寶媽們知道該怎么給寶寶喝水了吧，在寶寶喂養過程中，喝水是必不可少的，當然，寶寶喝水重要的是健康，因此，一般還是建議給寶寶喂養白開水或者礦泉水吧!

　　寶寶吃水果的6大注意事項

　　給寶寶多吃新鮮水果，不僅能促進食物消化，還能及時補充體內缺乏的水分和維生素。但是寶寶吃水果卻要注意以下6大事項!

　　眾所周知，給寶寶多吃新鮮水果，不僅能促進食物消化，還能及時補充體內缺乏的水分和維生素。但是寶寶吃水果并非多吃就好處多多，需要媽媽們注意以下6大事項!

　　1、挑選當季水果

　　在購買水果時，應首選當季的新鮮水果;每次購買的數量也不要太多，隨吃隨買，防止水果霉爛或儲存時間過長，降低水果的營養品質;挑選時也要選擇那些新鮮、表面有光澤、沒有霉點的水果。