適合寶寶的物理退燒法

　　冬季，天氣變化大，嬰幼兒的身體抵抗力很弱，稍不注意就很容易引起感冒發燒，那么寶寶發燒怎么辦呢?當寶寶發燒或高熱不退時，該采取什么措施幫助寶寶物理退燒呢?小編告訴你。

　　簡單的四種妙招 讓寶寶物理退燒

　　1、35%酒精擦身

　　酒精能擴張血管，蒸發時會帶走大量熱量，嬰幼兒發燒時可以利用酒精幫助降溫。準備75%的酒精100毫升，加溫水等量，保持溫度在27～37攝氏度左右，不能過冷，否則會引起肌肉收縮，致使熱度又回升。酒精擦身時，用小毛巾從寶寶頸部開始擦拭，從上往下擦，以拍擦方式進行，腋窩、腹股溝處體表大動脈和血管豐富的地方要擦至皮膚微微發紅，有利于降溫。注意寶寶胸口、腹部、腳底不要擦，以免引起不良反應。

　　2、適量的溫水洗澡

　　洗澡能幫助散熱。如果寶寶發燒時精神狀態較好，可以多洗澡，水溫調節在27～37攝氏度。注意不要給寶寶洗熱水澡，否則易引起全身血管擴張、增加耗氧，容易導致缺血缺氧，加重病情。

　　3、熱水給寶寶泡腳

　　泡腳可以促進血液循環，緩解不適。寶寶發燒時泡腳的用處在于能幫助降溫。泡腳可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水溫要略高于平時，溫度在40攝氏度左右，以寶寶能適應為標準。泡腳時媽媽撫搓寶寶的兩小腳丫，既使血管擴張，又能減輕發燒帶來的不適感。

　　4、毛巾敷額頭

　　熱毛巾敷額頭也是可以退燒的，這個方法是比較多人用的，這樣毛巾即衛生，又能散熱，很好的物理方法，也很簡單造作， 對嬰幼兒來說比較好。

　　各種寶寶發燒體溫測量

　　1、寶寶的正常體溫是36.5度和37.5度之間，如果覺得寶寶發燒了，首先要趕緊給寶寶量體溫!

　　2、寶寶發燒時很容易哭鬧，使用安撫奶嘴的溫度計是測量寶寶體溫簡便的方法，也是寶貝舒服的方法。

　　把安撫奶嘴放入寶寶嘴里，大約3分鐘，讓溫度計變暖。按下開關按鈕打開溫度計，讓安撫奶嘴一直留在寶寶嘴里，直至發出提示音，此時屏幕上顯示的就是寶寶的體溫啦。