2.應忌口的食物

　　寶寶腹瀉期間不能或盡量少吃的食物，這些食物可能導致腹瀉加重，包括：

　　太肥或太油的食物，因為很難消化;

　　運動功能的飲料，因含糖量高且包含是電解質不適合腹瀉的寶寶;超市買的果汁或其它含糖量豐富的飲料，因含糖量過高增加了腸道內的滲透壓反而會加重腹瀉。

　　蘋果汁，梨汁和西梅汁因含糖及纖維素豐富也要小心。

　　寶寶腹瀉常見病 腹瀉不要吃六種食物

　　寶寶腹瀉是寶寶常見病,可是當寶寶腹瀉時家長們一定要重視寶寶的飲食,不能讓寶寶亂吃食物的,可是緩解寶寶腹瀉的食物有哪些呢?寶寶腹瀉不要吃六種食物是什么呢?

　　1、生冷和刺激類食物

　　生冷瓜果、冷拌菜等生冷類和辣椒、芥末等刺激性食物對腸道有刺激，腹瀉時不宜吃。

　　2、導致腹脹的食物

　　豆類、過多的牛奶等會使腸內脹氣，加重腹瀉。

　　某些小孩因不能消化牛奶中的乳糖而致瀉，所以腹瀉時可暫停用含乳糖的乳制品，待病愈后緩量攝取，直到逐漸適應。。但酸牛奶含有乳酸桿菌，能抑制腸內有害細菌，且無乳糖，可以食用。

　　3、高糖食物

　　糖果、巧克力、甜點等含糖量較高，糖在腸內會引起發酵而加重脹氣，故應少吃糖。

　　4、高脂食物

　　因腹瀉時消化能力降低，奶油、肥肉、油酥點心等高脂肪類食物，常因脂肪未消化而導致滑腸，造成腹瀉不止。

　　5、不易消化的食物和垃圾食品

　　油炸、燒烤等方式的加工，會導致難以消化，造成腹瀉。火腿、香腸、腌菜、方便面等過度加工的垃圾食品中包含有害成分，腸道會將這些有害物排除，這是致瀉因素之一。

　　6、粗纖維較多的食物

　　芹菜、菠菜、韭菜、榨菜、筍類等含粗纖維素較多，能加速腸蠕動，加重腹瀉。

　　結語：寶寶是每個家庭的希望和社會發展的未來，每個父母都希望自己的寶寶能夠健康的成長，所以家長們平時生活中要多多了解這些兒童保健常識!相信上述小編搜集的這些嬰兒腹瀉的妙招能夠幫助大家哦，希望每個寶寶都可以健康的長大哦!