不喝涼水、不吃剩飯剩菜

　　無論是小月齡寶寶還是大月齡的寶寶，都不要直接食用冰箱里剛剛拿出來的食物，水也要喝常溫的水甚至可以喝溫開水，其實溫開水解渴，并不是像我們大人理解的冰水才解渴，大人喝冰水就是過癮，實際上跟溫開水所能達到的效果是一樣的。

　　同時，夏季寶寶不要吃隔夜飯，好也不要吃隔頓的飯菜，好給寶寶新做飯菜，寶寶吃的很少，所以家長應(yīng)該勤快一些，每頓飯都要給寶寶做新鮮的，這樣才不會因為飯菜變質(zhì)而造成寶寶拉肚子。夏季喝奶粉的寶寶如果剩下沒喝完的奶粉也不要超過半小時存放，如果超過半小時請立即倒掉。

　　勤洗手

　　對于感染性腹瀉，經(jīng)常洗手(你的和寶寶的)就是好的預(yù)防措施，因為引起腹瀉的細菌很容易從手傳播到口中。如果寶寶用手摸了被其他腹瀉寶寶的糞便污染過的玩具等物后，再將手指放進嘴里，就可能會出現(xiàn)感染，導(dǎo)致拉肚子。因此你在給寶寶準備食物前、給寶寶更換尿布或上洗手間后，都要用肥皂(不一定用抗菌皂)徹底洗手至少15秒鐘。在寶寶吃水果和蔬菜前也要把寶寶的手洗凈，因為有害的細菌也會通過這種方式傳播。

　　腹瀉護理必須注意的幾點

　　一旦寶寶腹瀉了，在治療與護理過程中，也需要注意以下幾點。有些媽媽沒有很好地注意到，也有可能讓寶寶反復(fù)腹瀉。

　　1、不要隨意使用抗生素

　　正確應(yīng)用抗生素小兒腹瀉病是一組多病因、多因素引起的疾病，感染是主要原因，其病原有細菌，病毒，真菌等，需要抗感染治療，但是抗菌藥物尤其是廣譜抗生素的長期應(yīng)用會導(dǎo)致腸道菌群紊亂，使腹瀉加重或遷延不愈。所以，需在診斷明確的情況下，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理、足量、規(guī)范地使用抗生素。

　　2、不要輕易使用止瀉藥

　　不輕易使用止瀉藥小兒發(fā)生腹瀉，適當用點止瀉藥，對防止體液過多損失是有益的，但由于腹瀉是多種疾病共有的癥狀，因此，在治療時應(yīng)該針對病因用藥，不要一見腹瀉就立即用止瀉藥，濫用止瀉藥，不僅不能治愈某些腹瀉，相反，對小兒還有一定的副作用，尤其是小嬰兒。

　　3、及時補充水分

　　注意及時補充水分，防止嚴重脫水小兒腹瀉大多起病很急，頻繁腹瀉會使體內(nèi)的水分和營養(yǎng)素迅速丟失，造成急性脫水。而水是維系生命的重要物質(zhì)，年齡愈小，水分占體重的比例愈大。患兒丟失相當于體重5%的水分，即可出現(xiàn)脫水癥狀(精神委靡、口渴，煩躁、無力、尿量減少、皮膚彈性差等);超過15%就會出現(xiàn)抽搐、昏迷，危及生命。由此可見，家長此時應(yīng)該繼續(xù)讓孩子進食，特別要注意攝入液體。只有早期預(yù)防并及時糾正脫水，才能使患兒盡早恢復(fù)健康。