家長對應寶寶不愛吃飯的妙招
寶寶的食欲有時可週期性輕度增減,這些多為正常的生理現象,不必擔心。這樣的做法是非常錯誤的,這些食物不僅會營養不良同時還會讓寶寶對吃飯興趣逐漸消退。
一、孩子不愛吃飯原因
1、寶寶腸胃不適
由于零食或者別的食品吃的太多了,或者是某此藥物的反應,對腸胃造成了負擔。讓寶寶的胃有飽腸和不適感因而不想吃飯。
小百科:寶寶的食欲有時可週期性輕度增減,這些多為正常的生理現象,不必擔心。
2、吞咽功能較差
有些食物如長莖的菜葉等,會梗在喉嚨中造成不適或嘔吐。讓寶寶反射性的拒絕此類菜。給人挑食不愛吃蔬菜的假像。
3、飲食搭配不合
父母要注意給予孩子營養平衡的飲食。嬰幼兒吃進去的食物能滿足年齡和身體發展的需要。因此,父母需要細心搭配孩子的飲食做到多品種,多樣化。
小百科:菜式一成不變,寶寶是喜歡新的東西的,寶寶是好奇的。一成不變的飯菜,吃多了不但寶寶倒胃口,大人其實也會抗議的。
寶寶吃飯
寶寶如果不愛吃飯,父母可以在飲食下苦功。
二、孩子不愛吃飯須注意
1、不要強求孩子
在孩子不吃飯時不要過分強迫孩子進餐,只要孩子身體健康就行,沒有生病就好。孩子餓時會自己去吃飯,強迫的吃飯只會讓孩子對吃飯更加的厭惡。