3、缺鈣嚴(yán)重容易導(dǎo)致寶寶肌無(wú)力、智力低下以及免疫力低下。

　　4、嚴(yán)重缺鈣時(shí)，寶寶甚至可能出現(xiàn)抽風(fēng)的情況。同時(shí)身體上會(huì)出現(xiàn)很多發(fā)育不正常的癥狀，比如骨骼畸形。

　　5、缺鈣嚴(yán)重容易患上佝僂病，也就是人們常說(shuō)的“軟骨病”，是嬰幼兒常見(jiàn)的一種慢性營(yíng)養(yǎng)缺乏病。它是由于體內(nèi)維生素D不足引起的全身鈣、磷代謝失常。此病很少危及生命，但它發(fā)病緩慢，不易發(fā)現(xiàn)，一旦癥狀明顯常伴有抵抗力低下，易并發(fā)呼吸道和消化道感染性疾病而危及生命。

　　食補(bǔ)

　　(1)奶類和奶制品

　　奶類是寶寶佳的補(bǔ)鈣食品，如牛奶、羊奶、母乳等奶類都富含鈣質(zhì)。

　　母乳、嬰兒奶粉都含有豐富的鈣，如在100毫升的嬰兒奶粉中含鈣達(dá)50毫克，母乳中含鈣30毫克，并且奶類食品中的乳鈣容易被嬰兒所吸收，在吃奶補(bǔ)鈣的同時(shí)，又增加奶類中蛋白質(zhì)的攝入。

　　(2)豆類和豆制品

　　豆類含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸，鈣及維生素B1、維生素B2和煙酸等，長(zhǎng)期食用可以 獲取豐富營(yíng)養(yǎng)同時(shí)預(yù)防骨質(zhì)疏松。

　　除了豆類制品，常吃河、海產(chǎn)品，如鯽魚、鯉魚、鰱魚、泥鰍、蝦、蝦米、蝦皮、螃蟹、海帶、紫菜、蛤蜊、海參、田螺等。同樣 可以達(dá)到補(bǔ)鈣的目的。

　　(3)堅(jiān)果類食物

　　這類食品包括杏仁、花生、松子等，因?yàn)槠渲懈缓S富的油脂、維生素、礦物質(zhì)和大量鈣質(zhì)，有抗衰老的作用，常吃能夠堅(jiān)固骨骼、增強(qiáng)體質(zhì)。

　　(4)肉類與禽蛋

　　如羊肉、豬腦、雞肉、雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋、松花蛋、豬肉松等。

　　(5)蔬菜類

　　有芹菜、油菜、胡蘿卜、蘿卜纓、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等。

　　總結(jié)：通過(guò)以上介紹，大家對(duì)于寶寶缺鈣有哪些表現(xiàn)是否有了進(jìn)一步的了解了呢?大家對(duì)于寶寶缺鈣這一癥狀知道采取哪些措施是否有了更深的認(rèn)識(shí)了呢?大家在照顧寶寶的時(shí)候，一定要注意的生活習(xí)慣，以免造成不良影響。