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嬰兒曬太陽 如何曬太陽補鈣(2)

  9、曬太陽時,如果出現頭痛、頭暈、心慌、皮膚潮紅或灼痛等反應,應立即到陰涼處休息。并給予清涼飲料或淡鹽水,或用溫水給小兒擦身。

  10、曬太陽有時會引起日光性皮炎。寶寶由于皮膚干燥、花粉刺激等原因,在曬太陽后會出現紅斑、丘疹、局部脫皮等癥狀。食用一些食物如芥菜、馬齒莧、馬蘭頭、無花果后曬太陽時,也可以引起光敏性藥疹或日光性皮炎。

  11、曬太陽時,陽光要與皮膚直接接觸。隔著玻璃或穿著衣服曬太陽,紫外線的效果會減少30%以上。

  12、空腹及早餐后1小時內不宜曬太陽。

  13、有佝僂病癥狀或從未服過魚肝油、鈣片的寶寶,不適宜曬太陽。應在服用維生素D制劑一段時間后,再接受日光照射。

  14、嬰兒曬太陽要曬哪兒?不直射眼睛即可,后腦勺,屁股,雙手雙腳都可。

  15、寶寶曬太陽時,可以戴上小眼鏡保護眼睛或躺著曬時用小傘遮住頭部,保護眼睛。不要長時間曝曬,容易灼傷寶寶的皮膚,產生不良后果。

  16、在陽光強烈時外出,要給寶寶戴寬沿、淺色遮陽帽及遮陽眼鏡,撐上遮陽傘,穿上透氣性良好的長袖薄衫或長褲。

  17、如果在海邊玩,要給寶寶使用兒童專用防曬護膚品。這樣才能有效地抵御紫外線的損害,防止皮膚曬傷和曬黑。

  18、找一塊略厚的紙,剪出眼鏡樣,涂黑眼眶部分,也可以用黑紙剪制。寶寶戴著即神氣還能防紫外線。

  19、如何給新生兒正確曬太陽?初的二三天,可從腳尖曬到膝蓋,約5~10分鐘即可。后可增加曬背部約30分鐘。除去尿布,可連續二三天都曬到肚臍,時間約15~20分鐘。

  結語:嬰兒應該怎么曬太陽,以上就是三九養生堂為您總結的內容,希望上述的內容可以對你有所幫助。嬰兒只有及時的補充鈣質才會健康的成長,天氣好的時候不如帶寶寶出去曬曬太陽,但是要做好防護的措施哦!

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