止咳食譜大全
1、蘿卜蔥白——治風寒咳嗽
材料：蘿卜1個，蔥白6根，生姜15克。
用法：用水三碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白，姜，煮剩一碗湯。連渣一次服。
功效：宣肺解表，化痰止咳。治風寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
2、紅糖姜棗湯——治傷風咳嗽
材料：紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。
用法：以水三碗煎至過半。頓服，服后出微汗即愈。
功效：驅風散寒。治傷風咳嗽，胃寒刺痛，產后受寒腹瀉，惡陰等
3、蕪荽湯——平傷風咳嗽
材料：蕪荽(香菜)30克，飴糖30克，大米100克。
用法：先將大米洗凈，加水煮湯。取大米湯三湯匙與蕪荽，飴糖攪拌后蒸10分鐘。趁熱一次服，注意避風寒。
功效：治療發汗透表。治傷風感冒引起的咳嗽。
4、白蘿卜蜂蜜——治風寒咳嗽
材料：大白蘿卜1個，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克。
