孩子發燒吃什么食物
小孩發燒胃口不好,家長要給孩子進行飲食調理,幫助孩子腸胃蠕動,增強食欲,促進身體康復。對于發燒的孩子來說,一定要補充充足的水分,好以流質和半流質飲食為主,提倡少食多餐。
對于發燒的小孩,爸媽一定要給予充足的水分和補充大量的無機鹽和維生素,供給適量的熱能和蛋白質。同時一定要注意飲食上以流質和半流質飲食為主,提倡少食多餐。多給發燒的孩子喝牛奶、米湯等既有營養又容易消化的食物。
1、米湯
孩子發燒的時候,適合食用的就是大米粥或者是米湯,這類食物營養豐富,而且水分充足,便于病兒腸胃的吸收。大米粥的做法很簡單,只要將大米放在鍋內加入適量的水就可以了,在給孩子食用的時候不妨在里面加入適量的糖,這樣孩子會更樂意吃。
2、綠豆湯
綠豆屬良性,有清熱解毒消暑的作用。
3、鮮果汁
在夏天,可以喝西瓜汁,它有清熱解暑、止渴、利尿的作用;在秋冬季節,可以喝鮮梨汁,它有潤肺、清心、止咳、去痰等作用;新鮮橘子汁,具有去濕、化痰、清肺、通絡等作用。
小孩發燒吃什么水果好?爸媽可以給孩子吃蘋果、香蕉、荸薺、草莓、梨等水果。多喂白開水或蔬菜水果汁,有利于出汗和排尿,促進毒素排出,才有利于疾病的恢復。需要注意的是,孩子發燒期間不要吃涼的,建議爸媽把水果溫熱一下再給孩子吃哦。
蘋果
具有整腸作用,對于利尿、消除疲勞有很大幫助。