近年來，癌癥的患發率在不斷的增高，有很多人都患上了癌癥。癌癥的治愈率是很低的，所以很多人在患上癌癥以后，都因為治療不當而失去了自己的寶貴的生命。在癌癥面前，我們顯得十分的“卑微”，要想改變這樣的情況，我們只能做好預防疾病的準備了。

　　膽囊癌是癌癥的一種，它和其他癌癥一樣，對身體的危害都是很大的。膽囊癌在前期治療上面也是比較容易的，如果大家能夠及時的發現疾病并及時治療的話，膽囊癌其實也是可以治好的。那么預防膽囊癌我們要做好哪些工作呢?下面我們就來看一下吧。

　　預防膽囊癌要養成良好的生活習慣

　　1、注意心理衛生，經常保持情緒穩定，樂觀豁達，避免發怒、焦慮、憂郁等不良情緒的產生，以防止中樞神經和植物神經的調節機能發生紊亂，影響膽管代償功能的恢復，能夠有效預防膽囊癌的發生。

　　2、還要積極治療癌病變前，遲早社除可能引起癌變的誘因，如積極治療膽囊炎，對于有癥狀的膽結石或較大的結石要盡早行膽囊切除術。這種膽囊癌的預防比較常見。

　　3、要保持愉快的心理狀態，養成良好的飲食習慣，禁食辛辣，少食厚膩食品，不要飲烈性酒。這也屬于膽囊癌的預防措施。

　　4、預防膽囊癌應適當參加體育鍛煉和輕體力勞動，忌長時間坐臥、活動過少，以利肌體功能的恢復。術后兩三個月內，可以進行像散步這樣的活動，以促進機體的恢復。

　　5、正常飲食，宜保持低脂肪、低膽固醇、高蛋白質的膳食結構，忌食腦、肝、腎、魚及油炸食物，更應忌食肥肉、忌飲酒、以免影響肝臟功能，或造成膽管結石，這也是膽囊癌的護理措施。

　　6、對于40歲以上的人，特別是婦女，預防膽囊癌要定期進行B超檢查，發現有膽囊炎、膽結石或息肉等，更應追蹤檢查，發現病情有變化應及早進行治療。這就是膽囊癌的預防方法。

　　除此之外，還需要做到這些

　　1、膽囊癌患者多有膽汁排泄不暢，因而消化吸收功能較差，常表現納呆、食少、腹脹、大便不調。因此患者應選擇易消化吸收并富有營養的食物，如新鮮水果和蔬菜，少吃或不吃高脂肪食物，禁煙酒，多飲開水。

　　2、情緒因素對疾病的發展和治療效果及預后都有著重要關系，患者應保持愉快的心態，樹立戰勝疾病的信心，充分發揮機體的潛在能力，積極配合治療，提高治療效果。

　　3、靜臥休息時應保持舒適的臥位，一般以左側臥位、仰臥位為佳，以防膽囊部位受壓。

　　4、鼓勵患者做些力所能及的事，以轉移不良情緒，自我調理心態，如練氣功、散步、聽科普知識，做到動靜結合。

　　膽囊癌患者護理需謹慎 心理和飲食調節不可缺

　　大家都懼怕腫瘤，認為身體里長了個腫瘤就必死無疑，其實這是個誤區，腫瘤也是分為良性和惡性的，而惡性的腫瘤就是我們俗稱的癌癥。癌癥襲來，總是讓人們恐慌不已。膽囊癌就是困擾人們的一大癌癥之一。