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視力模糊 眼睛如何面對電腦輕松無壓力(2)

  近視是由于長時間用眼疲勞,造成睫狀體上平滑肌持續收縮,長期下去在看遠處是不能舒張,使晶狀體曲度過大,將物體在眼內成的像落在視網膜前面,造成看到的物體模糊不清,這就是假性近視。

  如果還不注意的話,后會導致眼球的前后徑過長而形成真性近視。

  而且近視眼的特點是只能看近不能看遠。在不用調節的情況下,遠處來的平行光線經瞳孔進入眼內,聚焦在視網膜之前,在視網膜上不能形成清晰的物像,這種屈光不正就是近視。

  近視眼要看清前方物體,需將物體移近或戴近視鏡。

  眼睛近視的前兆

  征兆一:瞇眼

  當遠處目標看不清時,孩子往往采取瞇眼的辦法來彌補,因為瞇眼時眼瞼可以遮擋部分瞳孔,減少彌散光線,減少散光的影響,從而暫時提高和改善視敏度。

  征兆二:揉眼

  看不清目標時,常用手揉眼睛,以企圖更好地看清楚些。

  征兆三:眨眼

  頻繁眨眼在一定程序上可緩解近視,增加視力清晰度。不少人在流淚時,看東西也會更清楚一些。

  征兆四:歪頭

  常發生的是歪頭玩電腦,也是由于在歪頭時,可以減少部分彌散光線的干擾和影響,有些電腦族甚至會養成歪頭的習慣。

  征兆五:出錯

  遠處目標不清楚,見了熟人也不打招呼。考試時會抄錯題,暗處行動時可被東西絆倒或碰傷,還有的表現為學習成績下降,常須借別人的筆記來抄寫等等。

  征兆六:湊近

  常常表現在看電視時往近處湊,盡量靠近電視機,看書寫字時。趴得很近、很低。

保護視力的方法 如何保護視力 視力模糊 
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