很多的電腦族都存在很多的健康問題，尤其是面部問題，大多數的上班族都存在眼部皮膚問題，總是出現皮膚干燥，眼睛容易出現干澀，　而且現在又是夏季空調屋里，眼部干澀更是嚴重，那么上班族而如何保濕呢?接下來一起看一下吧，電腦族都該有的“保濕經”。

　　我們眼部的皮膚很薄并且很敏感，眼周圍的水脂膜幾乎是沒有的，保住水分是很難的，所以眼睛容易出現干澀的情況。

　　我們都知道，眼部皮膚又薄又敏感，眼睛周圍的水脂膜幾乎不存在，不容易保住水分，容易出現眼睛干澀繃緊，而隨著空調使用的加劇，尤其是配戴隱形眼鏡者、長期對著電腦的上班族和學生們，眼睛更加容易干澀，缺水告急。

　　內部保養——保濕從透氧抓起!

　　隱形族們在對眼睛保養時，很多人只知道水份的重要性，忽略了氧氣這個重要成分。有的人通過滴眼液的方式讓干澀的眼睛增加水份，熟不知潤眼液很多都添加了防腐劑，會刺激眼睛，破壞淚膜的穩定性，不但不能緩解癥狀，反而會加重眼睛不適感。有些以為選擇含水量越高的隱形眼鏡能夠保濕，其實這個觀念是非常片面的。

　　有一部分的電腦族喜歡戴隱形眼鏡，但是一些普通的隱形眼鏡鏡片中的水分主要是氧氣的主要載體，靠水分子溶解的氧維持角膜細胞正常的生理活動，因此高含水鏡片為了保持含水量，就會從淚液中吸收水分，這樣淚液就會逐漸減少，你就會覺得眼睛越來越干。因此高含水量并未從根本上解決問題。

　　為了從根本上解決隱形族們的這一問題，領先科技的視康公司創新研發了“硅水凝膠”高透氧材質，擁有雙通道結構，水離子通道保持鏡片濕潤，氧離子通道賦予鏡片超高透氧性，保證了水和氧氣向眼球的持續不斷的供應。不再依靠所含水分供給氧氣，讓眼睛更水潤明亮。大大緩解了秋冬季節眼睛因缺氧，干燥引起的干澀、紅血絲的困擾。

　　同時硅水凝膠材質的等離子膜在鏡片表面形成親水層面，減少了蛋白質等沉淀，使鏡片表面更加濕潤，長時間保濕，舒適性大大提高。

　　外部保養——卸妝+護膚

　　隱形族們配戴隱形眼鏡的主要原因還是為了化妝。因此要想眼睛更美麗，眼部的保養，彩妝的清潔是重要的，因此，你要選擇能徹底卸除彩妝的，溫和不刺激眼部卸妝液，而不是隨便一款面部卸妝液，或者普通洗面奶。另外，早晚一次，以保濕度高的眼部護膚品，手指回溫一下，輕輕按摩眼周肌膚也是每天必要的功課。

　　除了這些，我們還需要對眼部進行相應的護理，這樣才可以保持眼部水分，我們可以選擇那些具有保濕成分的眼膜，在需要的時候，做加強的護理。眼睛疲勞，血液循環不良時都可以用熱敷來改善。在家中自己做熱敷時，先把毛巾洗凈，在熱水中泡一會兒，水溫的控制以手覺得微熱的溫度即可，等溫度下降就可以反復操作。