現(xiàn)在我們的生活中到處都是電子產(chǎn)品，雖然我們每個(gè)人都知道電子產(chǎn)品對(duì)我們的傷害是很大的，但是我們還是離不開電子產(chǎn)品。比如說(shuō)手機(jī)，比如說(shuō)電腦。現(xiàn)在這些電子產(chǎn)品已經(jīng)成為我們的生活必需品了，所以要想離開這些產(chǎn)品真的有點(diǎn)“難度”哦!

　　電腦是目前受歡迎的電子產(chǎn)品之一，現(xiàn)在我們很多人上班的時(shí)候都需要用到電腦。電腦對(duì)于人們的傷害是和很大的，我們都知道長(zhǎng)期使用電腦的人群眼睛都不是很好，所以如果大家平時(shí)用電腦的話，一定要注意眼睛的休息，不要因?yàn)檫^(guò)度用眼而傷害了自己的眼睛了。

　　在我國(guó)，有63.5%的白領(lǐng)因?yàn)殡娔X輻射出現(xiàn)了視力下降、白內(nèi)障，甚至是失明。為此，我們當(dāng)機(jī)立斷向所有讀者發(fā)出橙色警報(bào)，眼睛防輻射勢(shì)在必行、刻不容緩!還等什么，馬上一起行動(dòng)起來(lái)吧!這些眼部癥狀，全都因?yàn)檩椛?

　　誰(shuí)是眼睛健康大的敵人?你一定沒有想到，答案是：電腦輻射!世界衛(wèi)生組織愛眼協(xié)會(huì)近期公布：“電腦輻射對(duì)白領(lǐng)的潛在隱性威脅遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)蘇丹紅、三聚氰胺等化工物質(zhì)的破壞性，已經(jīng)在無(wú)形中吞噬人的雙眼。”在我國(guó)，有63.5%的白領(lǐng)因?yàn)殡娔X輻射出現(xiàn)了視力下降、白內(nèi)障，甚至是失明。為此，我們當(dāng)機(jī)立斷向所有讀者發(fā)出橙色警報(bào)，眼睛防輻射勢(shì)在必行、刻不容緩!還等什么，馬上一起行動(dòng)起來(lái)吧!這些眼部癥狀，全都因?yàn)檩椛?

　　如果你長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦，眼睛就會(huì)有許多說(shuō)不出的痛，現(xiàn)在請(qǐng)聽聽眼睛的“控訴”。

　　眼球水腫

　　電腦屏幕中的射線會(huì)讓晶狀體和角膜受到影響，出現(xiàn)水腫癥狀。

　　干眼癥

　　工作時(shí)，白領(lǐng)們一動(dòng)不動(dòng)地盯著屏幕，眨眼次數(shù)的減少直接導(dǎo)致眼球水分越來(lái)越少，從而誘發(fā)干眼癥。

　　眼過(guò)度疲勞

　　長(zhǎng)期與電腦屏幕近距離接觸，眼周肌肉過(guò)度緊張，從而引起眼疲勞，各種眼疾也會(huì)隨之而來(lái)。

　　怕光

　　用眼過(guò)度時(shí)，眼睛接受光的能力就會(huì)降低，哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)光亮，也會(huì)讓你覺得很刺痛，令人坐立不安。

　　視力下降

　　眼睛時(shí)刻處于疲勞狀態(tài)時(shí)，角膜的曲張程度就會(huì)發(fā)生改變，從而引起視力下降。

　　5種方法讓眼睛與輻射絕緣

　　雖然每日必須與電腦做伴，但是，如果你懂得用一些簡(jiǎn)單的小方法，完全可以降低輻射對(duì)眼睛的傷害。

　　1、給眼睛也“喝杯茶”

　　將柔軟的毛巾浸入濃濃的綠茶中，10分鐘后，用毛巾敷在雙眼處15分鐘，其中的茶多酚和維生素就會(huì)被眼部吸收，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，眼疲勞消除，在緊張的狀態(tài)下，保持佳自然地狀態(tài)。但需要注意的是，敷眼用的濃茶一定要涼涼的，這樣才能為雙眼帶來(lái)清涼感。

　　2、眼睛喜歡“鋼琴手”

　　摩擦掌心， 直到生熱。接下來(lái)，全身放松、閉上雙眼，用手掌捂住眼睛，將掌心的熱量傳遞給雙眼。需要注意的是，整個(gè)過(guò)程中需保持深呼吸的狀態(tài)，每天反復(fù)此動(dòng)作10分鐘，就能有效避免電腦輻射給眼睛帶來(lái)的眼球水腫、怕光等現(xiàn)象。