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腸胃炎吃什么好 這樣吃能夠根治腸胃炎(15)

  老人腸胃炎吃什么好

  減少攝入咖啡因、奶類食品和高脂食品。人造甜味佐料可以降低直腸炎的發病幾率。有研究證明大腸潰瘍與經常食用以上食物存在著聯系。

  腹瀉常伴有脂肪吸收不良,嚴重者伴有脂肪瀉。因此膳食脂肪量要限制,應采用少油的食物和少油的烹調方法。

  對伴有脂肪瀉者,可采用中鏈脂肪酸油脂。避免食用含刺激性和纖維高的食物,如辛辣食物、白薯、蘿卜、芹菜、生蔬菜、水果以及帶刺激性的蔥、姜、蒜和粗雜糧、干豆類等。

  紫莧菜粥

  取適量的紫莧菜,白米,先用水煮莧菜,取汁去滓,用汁煮米成粥,晨起做早餐服之。

  銀花紅糖茶

  銀花30克,紅糖適量,泡水飲用。

  健脾止瀉糕

  鮮山藥、赤小豆,芡實米、白扁豆、茯苓、烏梅、果料及白糖均取適量。

  制法:赤小豆成豆沙加適量白糖。

  茯苓、白扁豆、芡實米共研成細末、加少量水蒸熟。鮮山藥去皮蒸熟加入上粉,拌勻成泥狀,在盤中一層鮮山藥粉末泥,一層豆沙,約6-7層,上層點綴適量果料,上鍋再蒸。

  烏梅、白糖熬成膿汁,澆在蒸熟的糕上。分食具有健脾止瀉之功效。

  結語:通過小編上文的介紹,你知道腸胃炎吃什么好了嗎?你知道腸胃炎患者應該如何進行飲食調理了嗎?腸胃炎是很多患者非常困擾的疾病,大家一定要在平時多吃一些對腸胃好的食物,忌吃一些刺激的食物,這樣才能讓我們的腸胃一直健康。

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