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陳式太極拳 陳式26式太極拳譜

民福康養(yǎng)生 > 太極 > 陳式太極拳

視頻作者:江蘇民福康科技股份有限公司

責編:葛宇

發(fā)表時間:2024-12-06 13:31

  陳式26式太極拳譜

  一、起式

  二、金剛搗碓

  三、懶扎衣

  四、六封四閉

  五、單鞭

  六、白鶴亮翅

  七、斜行

  八、握拳

  九、掩手肱拳

  十、金剛搗碓

  十一、撇身捶

  十二、雙推掌

  十三、肘底捶

  十四、倒卷肱

  十五、閃通背

  十六、掩手肱拳

  十七、六封四閉

  十八、單鞭

  十九、云手

  二十、雀地龍

  二十一、上步七星

  二十二、下步跨虎

  二十三、擺蓮腳

  二十四、當頭炮

  二十五、金剛搗碓

  二十六、收式

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