陳式太極拳技擊法——六封四閉

　　動作一

　　此式以對付右側之敵為主。引而后發，再引(履)再發。全式體現邊引化邊發放，先引化再發放，兩者互為其根。化中含發，發中有化，化打相濟。

　　敵人從我右側，雙手抓我右臂施推按之勁，欲將我按癟推出或推倒。我即乘勢右臂下沉劃弧隨身左轉，向左前下引進，使來力落空。

　　引進時，我還可以以右手反拿敵右腕，使之上身前傾。在引進時，可以同時進右肩發靠勁，此謂“邊引邊靠””，“左引右靠”之法。

　　此動作另一含義是：敵人用右拳向我右肋擊來，我乘勢右臂肘下沉，采擊敵右臂。

　　動作二

　　體現“引進落空合即出”的一個合勁。當我右臂引敵來力落空之際，我雙手逆纏下沉(向左前側下沉，此沉是為了欲上先下，欲右先左)，雙腕合住勁，準備用雙肘、雙手反擊敵人。

　　如上動作我用右手反拿敵人右腕下沉之后，我左手可以配合右手拿住敵人手腕準備邊拿邊發之。

　　動作三

　　接上動作，當敵人落空之際，我迅速雙臂合力向前上擠擊敵之胸部、頭部;如此時敵雙手按我雙肘，正好我可收肝借力發放雙手腕擊打對方之棚擠勁。

　　若按上動作敵按推落空、身體前傾之勢，我還可乘勢用雙臂肘合擊其頭部、面部。

　　若敵此時從對面雙手將我攔腰抱住，欲將我摔倒在地，我即松肩墜肘，含胸塌腰，屈膝向左下松沉，然后用雙手臂合力反擊敵之胸部、咽喉部，這樣既可以解脫敵環抱之圍困，又可以將敵發倒。

　　但此時一定要注意雙手肘向右上發勁，左臂必須下沉，以體現右發左塌之勢，保持重心穩定。

　　以上三個動作可以聯合起來組成一個單式，進行練習。一引一發，一化一打，震腳發勁，反復練習，充分體現太極拳化打結合之優勢。

　　動作四

　　右側之敵又用左拳(掌)擊來，我即乘勢向左前走履式。左手叼拿其腕，右手管其肘，或用我右肘里側管住敵肘外側(這叫里合肘)，雙手走下塌外碾之勁，向左前方將敵履發出去。

　　即順手牽羊之法。此式一定注意既走下弧，又要向左前發勁，不可只向左引，以防敵人乘勢用左手臂向我左后施摟(平聲)摔法。

　　為此，此時要注意走外圈離心力，腰、腹、胯、腿都要向外運棚勁。周身走離心式的棚勁。

　　同時，還要注意雙手向左前履，右肩向右前靠，配合雙手將敵人邊履邊靠合力發出。

　　動作五

　　接上動作，在履敵使其不得勢時，敵變招抓我雙肘彎，上左步插我襠內，欲用肩靠，或用手將我推倒。

　　此時，我臂肘迅速一開一合(先開后合)，以雙肘彎緊緊合擊敵雙手(也是一種拿法)，同時，我雙手進入敵胸部，準備將他推出。

　　設另一種情況，敵被我履失勢欲退，我迅速乘勢左手拿住敵左手腕，用右肘由外于沉再挑擊敵人左肋部。此時，我還可以用左胸靠擊其左肘反關節。

　　動作六

　　敵退我進。雙手快速先逆后順，先下按(塌掌根)后外碾發放，向其胸部、腹部、胯部皆可發按勁。走按勁也要下塌外碾，先逆纏下按(推其根節)，再變順纏向前上外發放。

　　雙手雙是走一個下弧線。注意施按勁時兩臂不可丟失棚勁。

　　同時，還要注意周身之勁走立體螺旋，當雙手向右前施按勁時，胸腰卻要左轉，其目的是為了配合雙手之按勁走右胯靠勁，手按胯打上下配合，發整體勁。

　　因此，左腳收回時一定要走后弧線，也是為了配合發放右胯之靠擊勁。這種手按胯打之術可作為單式練習。