2、退熱貼使用
退熱貼主要成分是高分子水凝膠，通過凝膠中水分的汽化帶走熱量，達到降溫目的。將退熱貼直接貼在患者的額頭，使用方便，且能持續發揮降溫作用。退熱貼不僅適用于兒童，成年人也可使用。一般每6-8小時更換一次，若退熱貼黏性降低或溫度升高，應及時更換。
其他輔助退燒方法
1、散熱降溫
發熱時，身體需要散熱來降低體溫。因此，不要給患者穿過多衣物或蓋過厚的被子，以免影響散熱。讓患者穿著寬松、透氣性好的棉質衣物，利于汗液蒸發和熱量散發。同時，保持室內空氣流通，可打開窗戶或使用風扇，但避免直接對著患者吹，防止著涼。
2、補充水分
發熱會導致身體水分大量流失，及時補充水分至關重要。鼓勵患者多喝溫開水，既能補充水分，又能促進新陳代謝，幫助身體散熱。此外，適量飲用果汁、米湯等，也能補充身體所需的營養和電解質。
需要注意的是，物理退燒只是緩解發熱癥狀的輔助手段。如果患者體溫持續超過38.5℃，或伴有頭痛、嘔吐、呼吸困難等嚴重癥狀，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。同時，在物理退燒過程中，要密切觀察患者的病情變化，如體溫、精神狀態等，確保退燒方法安全有效。
