近年來甲狀腺結節也成為了一些人關注的問題之一了，我們首先要對于甲狀腺有個基礎的認知，甲狀腺是脖子中間的一個蝴蝶形樣式的器官，在左邊和右邊都有一個，它是我們體內最大的內分泌腺，作用還是很大的，它對于身體的發育以及智力的成長都是有著莫大的關聯的，通俗的來說，如果甲狀腺上長出了一些腫物、疙瘩或者是團狀的物體的話，那就是結節了。甲狀腺結節的原因有哪些？
首先我們要了解甲狀腺結節可能形成的原因，不當的飲食習慣是誘發結節的一個原因，有的患者在平時吃飯的過程中經常會挑食，那么自身獲取的碘元素要么不足要么是太多了，這樣對于甲狀腺功能的影響還是比較大的，很容易產生結節。
那么甲狀腺結節的患者都會有哪些癥狀呢?一般情況下結節的主要問題就是鈣化以及出血，那么患者的咽喉處就會感覺到有異物的存在，而且還會隨著吞咽的動作而變化，如果是炎癥引起的甲狀腺結節，患者有可能會出現疼痛感以及發熱等現象，總體看來臨床的表現還是比較明顯的。
甲狀腺結節的預防也是很重要的，我們可控的就是在平時的飲食中進行調整，要吃一點維生素、蛋白質以及熱量比較高的食物，但是要控制量，對于辛辣的食物要少吃或者不吃，還要選擇容易被消化和被吸收的食物。煙酒以及濃茶和咖啡是不建議的食品，平時我們還可以吃一些含有維生素無機鹽的食物以及蔬菜，同樣情緒也是影響的因素之一，要控制好情緒，學會釋放壓力，適當的運動是很有必要的，這樣會提高自身的免疫能力，加速新陳代謝，這樣的身體就比較健康的，充足的睡眠也是很有必要的。
