經常反酸是很折磨人的，反酸厲害了，一躺下就會反酸，睡覺也不安生。有些人晚上睡覺時，還會被突然間反流的酸水給嗆醒，第二天沒有精神工作。一躺下就反酸水是怎么回事?僅僅是飲食嗎?還是應該早點弄清楚，別讓胃飽受折磨。
躺下就反酸，從大的角度看分為生理性和病理性的原因，這兩種因素又內含著各種細節性的原因，或者是不同的病癥，應該根據自己的身體來辨別，而不是單方面的認為是睡前飲食，或者是腸胃差。
僅僅是反酸，沒有任何其他不適，多為生理性的原因。睡前飲食習慣不好，大吃大喝，或者吃了過多醋，半生不熟的橘子等酸性過重的食材，胃酸分泌會增多，躺下后就容易有反酸的表現。情緒變化也是原因之一，有人一生氣，緊張或者焦慮就會有反酸胃痛，如果是在睡前就有這些情緒，反酸會更厲害。
反酸的同時，還伴有身體的諸多不適，多為病理性的因素，主要是兩大類，一為食管上的炎癥，二為胃的炎癥，需結合具體表現來判斷。若反酸外，胸后骨有燒灼感或疼痛，吞咽困難，多為食管方面的，否則考慮是胃的問題。
