在當(dāng)前，高血壓患者不斷增多，很多人可能會(huì)時(shí)不時(shí)的去醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生給自己測(cè)量一下血壓。當(dāng)然，也會(huì)自己進(jìn)行測(cè)量。確實(shí)，血壓過(guò)高對(duì)不利于健康的，提前控制血壓是大家一直會(huì)做的事情。而想要控制血壓，首先需要了解血壓多少算正常?

　　血壓多少算正常？

　　通常情況下，醫(yī)生會(huì)以收縮壓在90—140mmHg、舒張壓在60—90mmHg作為一個(gè)判斷依據(jù)，如果收縮壓高于140mmHg，舒張壓高于90mmHg會(huì)說(shuō)是血壓偏高。久而久之，就把這樣的指標(biāo)作為判定依據(jù)了，但是，也需要結(jié)合年齡，不同的年齡，可能存在一些誤差，尤其是有些中年人僅僅是50歲，而有些老年人到了70歲，對(duì)待血壓，判斷血壓高低的依據(jù)，可能就有所不同了。

　　先來(lái)說(shuō)說(shuō)50歲的中年人，可能你的家中，就有這個(gè)年齡的中年人，每天深受高血壓的折磨，還沒(méi)有特別注意，就發(fā)現(xiàn)血壓竟然升高了。對(duì)于50歲的人來(lái)說(shuō)，血壓在140/90沒(méi)有問(wèn)題。如果可以的話，不妨再低一點(diǎn)，或許對(duì)于維護(hù)健康更加有利。也有一些醫(yī)生建議，50歲的中年人，不妨把血壓降到130/80.符合這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，或許能夠避免血壓高引起的麻煩。當(dāng)然，也有一些人會(huì)說(shuō)，要不要再低一點(diǎn)，達(dá)到120呢?其實(shí)，當(dāng)血壓低于120.并不是好事，太低的話，對(duì)于身體其實(shí)也不適應(yīng)的。