正常情況下，一天保持一次排便，但是，因為一些問題，導致排便次數增多，尤其是結合飲食，將會發現這個問題更加明顯。很多人會有這樣的感覺，剛吃完飯，就有了排便感覺，不禁很疑惑，為什么會這樣?剛吃完飯就想著排便怎么回事呢?希望你能重視。

　　出現這個異常，需要從幾個方面，例如食物，最常見的，就是很多人吃完火鍋，剛回到家就想著排便，吃一次拉一次，這樣的話，就需要考慮，很有可能是因為火鍋中的辣椒，對腸道形成的刺激，讓人產生了便意。

　　進入夏天，有很多人特別喜歡吃生冷食物，冰淇淋、冰鎮的飲料等，確實能夠解暑，但是，其中的寒氣比較重，也會導致人們的腸胃出現了失調，不得不排便。

　　很多人喝完牛奶后，也會出現這個情況，剛喝完牛奶，不得不去排便，或許你也遇到過，這個問題，就需要考慮乳糖不耐受。

　　此外，吃了膳食纖維含量高的食物，也會遇到這個問題，是因為食物中膳食纖維含量高，不容易被身體吸收，腸道在消化時，速度加快，會促使腸道蠕動能力提升，也會有排便的感覺。

　　這些原因，倒也不需要太擔心，只需要改變飲食結構。但如果涉及到病癥，就應該引起警惕了，因為有些時候，導致這個問題的發生，與病癥有關。

　　例如腸易激，這個問題就需要特別重視，伴隨著這個問題出現，會影響到人們正常排便，此時，胃腸道功能出現紊亂，并且會伴隨著消化不良情況發生等。吃完東西后，就會出現腹瀉。

　　腸道方面病癥，需要考慮結腸發炎，這個問題的發生，會在吃東西后，食物進入腸胃中，對于胃黏膜形成了很強刺激，促使胃腸道的蠕動頻率發生變化，從而會導致人們便意加快，吃完飯不久，就有排便感覺。