在生活中，大家渴望壽命長一點，但是，有些時候，卻會發現，有些人能長壽，但是有些人卻英年早逝。除了考慮特殊的意外事故，一個人能夠活多久，與很多因素有關，希望大家多重視，那么一個人能活多少歲與什么有關呢?
在遺傳方面，遺傳基因是大家不得不重視的因素，確實存在長壽基因，有些家族，在遺傳過程中，會面臨長壽，這樣的話，相比其他人，這些長壽基因，會不斷延長人們的壽命。
生活環境，對于人們的壽命有很大影響，生活在環境糟糕的地方，每天呼吸糟糕空氣，以及飲用的水源很不干凈，這些在一定程度上，也會影響到健康，反之，如果生活在山清水秀的地方，飲用的水源很干凈，一定程度上，是會延長壽命的。
生命在于運動，堅持運動，每天能夠勤鍛煉的人，會發現身體得到很好改善，相比那些不喜歡運動、缺乏運動量的人來說，多運動的人，身體得到改善，從而提高身體活力，相比不愛運動的人，更容易獲得長壽。
想要壽命更長一點，需要避免惡習，生活中有很多壞習慣，對身體的影響非常大，例如抽煙喝酒，這樣的陋習，一旦做多了，會導致壽命縮減。
事實上，想要壽命更長，需要注意很多事情，例如心態，保持一個積極樂觀心態，對于改善身體也有意想不到的好處，相反，如果心態很糟糕，對身體的影響非常大。
有很多人明明問題并不嚴重，但是，在內心深處有恐懼感，每天總是在擔驚受怕心態下，這樣的心情，對于身體的影響非常大，時間一長，可能會導致壽命慢慢縮減。
