在生活中，科學(xué)進(jìn)行改善身體，獲得健康，需要通過(guò)很多方式進(jìn)行改善，其中有些壞習(xí)慣，在這個(gè)時(shí)候，就不要出現(xiàn)了，例如挖鼻孔，有很多人養(yǎng)成了挖鼻孔習(xí)慣，殊不知，這樣做，還會(huì)帶來(lái)非常大的后果，希望你能提前了解經(jīng)常挖鼻孔有什么危害。

　　挖鼻孔，這個(gè)不起眼的舉動(dòng)，大多數(shù)人都有過(guò)，甚至在古埃及，還存在挖鼻孔的壁畫。甚至因?yàn)檫@個(gè)不雅的行為，古代頒發(fā)了“挖鼻禁令”。

　　對(duì)于普通人來(lái)說(shuō)，挖鼻孔的危害非常大，后果不堪設(shè)想，例如會(huì)把鼻孔挖出了血，在挖鼻孔的時(shí)候，會(huì)破壞了鼻腔黏膜，越用力挖鼻孔，越會(huì)導(dǎo)致鼻腔受到損傷，出血異常。

　　而在挖鼻孔的時(shí)候，因?yàn)槌鲅惓＃瑫?huì)導(dǎo)致手指上的細(xì)菌，落在鼻腔中，給鼻腔帶來(lái)?yè)p傷，造成鼻子出現(xiàn)病變，影響也非常大。

　　伴隨著鼻腔被破壞，以及一些細(xì)菌進(jìn)入鼻腔，會(huì)導(dǎo)致病毒鼻腔出現(xiàn)感染，甚至?xí)鸢l(fā)炎、癤腫等，都非常危險(xiǎn)。

　　健康的身體，鼻腔的黏膜會(huì)非常有彈性，一旦鼻腔黏膜被破壞了，鼻腔黏膜失去彈性，鼻腔的防御能力下降，鼻炎可能會(huì)悄悄出現(xiàn)。

　　而這樣的細(xì)菌以及發(fā)炎情況，可能會(huì)從鼻腔進(jìn)入呼吸道，對(duì)人們的身體也會(huì)帶來(lái)大麻煩，促使呼吸道方面問(wèn)題不斷加重，后果也不堪設(shè)想。

　　正常情況，鼻毛可以幫助人們的鼻腔抵抗灰塵、細(xì)菌、病原體，但是，當(dāng)任性把挖鼻孔，會(huì)把鼻毛拔掉，導(dǎo)致鼻腔的防御能力下降，鼻毛脫落速度加快，促使鼻腔的防御能力下降。

　　由此可見(jiàn)，經(jīng)常挖鼻孔，帶來(lái)的危害非常大，一定要避免這個(gè)陋習(xí)，那么應(yīng)該怎么保健呢?