更何況，每個點上的地球磁場會隨時變化，完全按照磁場走向睡覺，怕是需要一個隨時相應調整角度的床了，真的這樣做反而更容易造成失眠吧。更何況，地球磁場對睡眠甚至健康有無影響，目前還沒有定論。“切莫頭朝西來腳朝東”的說法看來未必靠譜啊。
睡覺不能側著身子朝左睡？
聲稱睡覺時不能側著身子朝左睡的原因在于，心臟位于我們人體的左側，如果側著身子朝左睡則會壓迫到心臟，長時間就會對心臟健康帶來不利影響。
事實上，心臟作為我們最重要的一個器官，在人體中是受到重重保護的，處在胸腔內的心臟被我們的肋骨牢牢固定、支撐和包圍著，即便我們面朝左睡覺，心臟受到的影響也是微不足道的。
只有那些心臟本來就有隱患的人，需要盡量避免面朝左睡覺，因為他們的心臟本就更脆弱，微小的影響可能也會造成一定的后果。
事實上各種睡姿都有利弊，側向睡眠盡管未必壓迫心臟，但對生長階段的兒童來說，會對骨骼造成影響，增加脊柱側彎等風險。對于發育完全，身體健康的成年人而言，選擇自己習慣的睡姿就好了。
