而且指甲長度越短的話，甲溝炎的癥狀就會越明顯。一開始還能自己在家修剪，到后來，指甲兩邊的肉就會越來越往里嵌，這時就需要專業的醫護人員來處理了。
如果想要不傷害指甲的同時，又能保證指甲的干凈的話，可以做到這些點：在剪手和腳的指甲前，首先將要修剪的部位用熱水浸泡一會，這樣能讓指甲蓋軟化，修剪的時候更方便;開始剪的時候不需要把指尖上超出手指的白色部分全部剪光，而是留出肉眼可見的一部分;剪完以后，如果指甲蓋有些刮人的話，還可以對它的表面進行一次打磨。
除了要正確地修剪指甲以外，保護指甲還要做到以下這幾點
1、不要用手撕倒刺
我們總認為倒刺就是死皮，就算拔了也不會有什么感覺。但其實很多倒刺并不是完全的死皮，它們翹起來的部位已經沒有了感覺，但是下面連著的皮膚仍然是能感受到疼痛的。如果盲目地拔了倒刺，輕則感受到疼痛，嚴重點的，會撕扯下來更多的皮膚，甚至會造成流血的現象。
2、不要擠壓指甲
手指甲就不用多說了，一般情況下，手指都是靈活的。更容易患甲溝炎的常常都是腳指甲，因為有的人的鞋子穿的不合腳，或襪子太緊都有可能會出現甲溝炎的現象。
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