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春季養肺正當時 肺不好的人做好預防工作能少傷肺

  立春后,不少地區的氣候逐漸暖和起來了。有些人已經忍不住開始減少衣物,期待穿上更加鮮艷、明亮的衣服。但是一不小心就會受寒,引發感冒咳嗽、肺炎、氣管炎等問題,如果你原本肺就不太好,更容易因此出現呼吸道感染,損傷肺臟。

  春季暗藏3個傷肺因素,要小心

  首先,春季氣候變化大,容易受寒感冒

  不少人都感覺到最近氣候暖和起來了,但自然界中的寒氣還是比較重的。如果你不注重保暖,很可能讓寒冷的空氣直接刺激肺部。中醫有言:肺開竅于鼻,主皮毛。外界的寒冷空氣也會直接通過鼻子影響肺部健康。

如果你不注重保暖,很可能讓寒冷的空氣直接刺激肺部

  其次,人群聚集,呼吸道傳染病較多

  春季出游的人變多,接觸的人也會更多。很多人都會有意識的戴口罩,但仍然可能因為空氣不流通、不注重手口鼻的衛生而被傳染病菌。對肺不好的人來說,更容易誘發呼吸道疾病。

春季出游的人變多,接觸的人也會更多。很多人都會有意識的戴口罩,但仍然可能因為空氣不流通、不注重手口鼻的衛生而被傳染病菌

  還有,春天各種花粉、微生物繁殖也可能帶來疾病

  存在哮喘、支氣管炎等問題的患者,可能因為春季接觸這些花粉而誘發疾病。自然界的病原體微生物也開始大量的繁殖,蟲蟻較多,也可能給刺激呼吸道,影響肺部健康。

傷肺的因素有哪些 肺不好的人要做哪些預防工作 
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