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癌癥為何找上我 總結起來和4個字有關

  癌癥可見于各個年齡段的人群,發病率一般和年齡成正比,以40歲以上者為多見。近年來,癌癥病例一年比一年多,不少罹患癌癥的人第一反應都是“癌癥為何偏偏找上我?”。那么,今天我們就一起來探討下癌癥到底是怎么來的吧!

  其實,總結起來主要和個字有關

  而這第1個字是吃

  ①吃太多葷食

葷食泛指肉類食物,是人類所需營養的重要來源

  葷食泛指肉類食物,是人類所需營養的重要來源,平時適量吃些魚、肉,可為機體帶來非常豐富的蛋白質、膽固醇、不飽和脂肪酸、礦物質和維生素等,有助于維持健康。

  但是,吃太多葷食則會成為腸癌、前列腺癌的高危因素,畢竟葷食還含有大量的動物脂肪、蛋氨酸、絲氨酸,這些成分會提高性激素水平,促使癌癥發生和發展。

  ②吃太多咸食

  吃太多咸菜、咸魚、咸鴨蛋等含鹽量較高的食物,會增加胃癌的發生風險。對于食鹽,世界衛生組織(WHO)建議,每人每天不得超過6g攝入量,若長期攝入超標,可刺激、破壞胃黏膜,誘發胃癌,危害生命健康。

  ③吃得太燙口

  喜歡并經常吃過于燙口的食物,容易造成食管炎癥,或者食管黏膜長期受到熱刺激,可成為食管癌發病的誘發因素。

喜歡并經常吃過于燙口的食物

  第2個字是喝

  ①喝酒

做什么會增加患癌風險 做哪些事情會導致患癌 
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