開窗通風能讓房間里的空氣保持清新，還能凈化空氣，保持房間干燥，避免霉菌滋生，但是開窗通風也要注意時間，一天中什么時間適合開窗通風呢?開窗通風還要看天氣，哪些天氣不適宜開窗通風?
一天中什么時間適合開窗
1、早晨
很多人晚上睡覺會將窗戶關上，希望給自己一個安靜、溫暖的睡眠環境，經過一夜的睡眠，密閉的房間中二氧化碳含量很高，氧氣含量低，早晨起床之后可以將窗戶打開通通風，保證室內空氣的清新。要注意的是不建議早晨五六點就將窗戶打開，可以在太陽出來之后空氣質量比較高時開窗，此時空氣中氧氣含量較高，對身體健康更有利。
經過一夜的睡眠，被褥中會存留汗液，潮濕的環境會讓螨蟲、細菌滋生，可以將被子平鋪在床上，流通的空氣可以讓被子中的水分蒸發，減少被子中病菌的數量。
2、做飯
做飯時會產生油煙，油煙對于喉嚨、呼吸道和眼睛都會產生一定的刺激。此外，在使用煤氣和天然氣的時候，還會產生一定的一氧化碳，開窗通風能預防一氧化碳中毒。做完飯之后也可以將油煙機再開一會，避免油煙沉積。
3、洗澡之后
衛生間是用水重地，而且濕氣較重，洗澡之后空氣中會殘留很多水分，如果不將窗戶打開，很容易滋生霉菌。衛生間中本身細菌就比較多，空氣不流通、濕氣重會讓細菌加快繁殖，影響身體健康。
