天氣漸漸冷了，很多人都喜歡在陽光較好的時候將被子拿到太陽下曬一曬，曬過的被子蓋著更加暖和，曬被子的好處有什么?其實曬被子也有很多誤區，如果不知道這些誤區就白曬了，曬被子的誤區有哪些?
曬被子的好處
1、殺螨除菌
我們睡覺的時候會流汗，這些汗液會留在被子上，加上平時對于被子儲存不當，容易導致被子處于潮濕的環境中，被子上的細菌、真菌、螨蟲會大量繁殖，在蓋被子的時候這些病原體會危害身體健康。陽光中的紫外線能起到殺菌作用，所以曬被子能殺螨除菌。
2、避免發霉
不蓋的被子我們通常會放在柜子中保存，柜子中不通風，被子容易受潮發霉，曬被子能讓被子中的水分蒸發，避免被子發霉。此外，經常曬被子還能將被子上的灰塵去除，避免在蓋的時候導致呼吸道疾病的產生。
曬被子的誤區
1、曬一天
有些朋友一大早將被子拿出去曬，到了晚上才將被子收回，其實這樣做是不正確的。一天中上午10點到下午2點的這段時間，陽光中的紫外線被大氣層過濾的較少，所以除螨殺菌的效果也更好。除了夏季，到了下午三四點，空氣中的濕氣就會增加，如果還將被子放在外面，就會影響曬的效果。所以不建議將被子放外面曬一天，可以在上午10左右將被子拿出，下午及時將被子收回。
