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一夜白頭是真的嗎 做好這些事讓白發(fā)“姍姍來遲”

  我們常會在電視上看到有的人在經(jīng)歷了一些心理創(chuàng)傷之后一夜白頭,我們會感覺到有點夸張。現(xiàn)實生活中,也會有一些年紀(jì)比較大的人,承受了很大壓力之后,一夜長出很多白發(fā)。壓力大真的會一夜白頭嗎?一些少年也會長出白頭發(fā),長白發(fā)會讓我們看起來比實際年齡要大很多,少年白是什么原因引起的?怎樣做才能預(yù)防白發(fā)的出現(xiàn)呢?

  壓力大會導(dǎo)致一夜白頭嗎

  電視劇中的“一夜白頭”,雖說有些夸張的成分在里面,但也并非毫無科學(xué)依據(jù)。我們的頭發(fā)的顏色是黑素細胞決定的,黑素細胞來源于黑素干細胞。

黑素細胞來源于黑素干細胞

  人在應(yīng)激狀態(tài)下,會導(dǎo)致交感神經(jīng)釋放出更多的去甲腎上腺素。去甲腎上腺素主要來源于腎上腺和交感神經(jīng)。頭皮區(qū)域的神經(jīng)是由交感神經(jīng)高度支配的,人在壓力或應(yīng)激狀態(tài)下,去甲腎上腺素會讓黑素細胞快速的增殖、分化,所以再長出來的毛發(fā)中,就沒有黑素干細胞和黑素細胞了,也就出現(xiàn)了白頭發(fā),所以壓力大真的會讓頭發(fā)變白。

  少年長白發(fā)是什么原因

  一般來說,過了35歲,才會慢慢出現(xiàn)白頭發(fā),但是有的青年,在青少年時期就出現(xiàn)了白發(fā),被稱為青少年白發(fā)病,這是什么原因?qū)е碌?

  1、遺傳

  一部分青少年白發(fā)是遺傳導(dǎo)致的,常見于家族中有青少年白發(fā)的人群。

一部分青少年白發(fā)屬于遺傳疾病

  2、精神壓力大

  如果青少年長期處于精神壓力較大、焦慮、抑郁等情緒中,也會導(dǎo)致白發(fā)的出現(xiàn)。

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