元宵節是我國傳統節日，也被叫做上元節、元夕，每年正月十五的時候就是元宵節，正月也被人們叫做元月，因為元宵節的歷史悠久，所以流傳下來的習俗也非常多。到了元宵節，人們會慶祝節日的到來，那么在元宵節時吃什么食物好?
吃元宵
元宵是北方人的叫法，南方人將其叫做湯圓、湯團，不過兩者的做法稍有不同。每年到了正月十五的時候，每家每戶都是要吃元宵和湯圓的。因為湯圓的名字與“團圓”發音相近，所以也有著團圓之意，正月十五月圓之夜，希望全家人團團圓圓。
踩高蹺
踩高蹺一直都是我國古代民間技藝性表演，這項運動在春節的時候就出現了。到了元宵節，很多地區都有踩高蹺的運動，高蹺一般都是木頭做的，在做好的木棒中找到一個支撐點，主要就是為放腳，然后用繩索直接綁在我們的腿上。
舞獅子
舞獅子可以說是我國的民間藝術。在很多大型節日時，都會有舞獅子這項運動，要知道元宵節也是大型節日，所以有些地區每年元宵節的時候，就會舞獅子來助興，這項運動在我國的時間也非常久了，起源于三國時期，流行于南北朝。
賞花燈
元宵節賞花燈的習俗，源于漢明帝時期。永平年間，漢明帝大力提倡佛法，下令正月十五夜在宮廷和寺院中“燃燈供佛”。后來元宵放燈的習俗就又宮廷中流傳到民間，每逢元宵節，無論士族還是平民，家家戶戶都會掛起彩燈，大街小巷都會燈火輝煌。
耍龍燈
耍龍燈也叫“舞龍”，至今已有兩千多年的歷史。耍龍燈起源于人們對龍的崇拜，在古代，人們以舞龍的方式來祈禱龍的保佑，以求來年風調雨順，五谷豐登。舞龍的習俗在海外華人那里也得到了發揚和光大，每逢中國人的傳統節日或重大慶典，他們都會舞起獅子，耍起龍燈，呈現出濃濃的東方氣象。
扭秧歌
在元宵節里，質樸的北方人喜歡用扭秧歌的形式來表示慶賀。秧歌的風格各地也不盡相同，有陜北秧歌、東北秧歌、河北秧歌、山東秧歌等等。其中東北秧歌流傳范圍廣，藝術水平高。
猜燈謎
“猜燈謎”又叫“打燈謎”，是元宵節后來增加的一項活動。元宵節里張燈結彩，猜燈謎給喜慶的日子增添了不少雅趣。有人把謎語寫在紙條上，貼在五光十色的彩燈上供人猜，以燈懸謎，所以叫“燈謎”。
劃旱船
民間傳說，劃旱船是為了紀念大禹治水的。劃旱船也叫跑旱船，就是在陸地上模仿船行的動作，表演者一般都是姑娘，把假船套在身上，做著劃船的姿勢，一面跑一面唱些地方小調，邊歌邊舞，這就是劃旱船。
迎紫姑
