頭暈怎么辦？如果你出現了頭暈的感覺，建議你要首先了解自己頭暈的原因，這樣才能夠更好的治療哦！頭暈吃什么？針對比較輕度的頭暈，其實食療就可以幫助緩解了，不需要去醫院，想知道更多就請看下面的內容吧！
頭暈的原因
血糖低
如果血糖很低的話，很容易產生頭暈的感覺。對于那些患有低血糖的朋友來說，一定要注意控制好自己的血糖，否則經常頭暈也是很危險的。低血糖在我們忘記吃飯，或者是內分泌系統出現問題的時候都可能會出現，是比較常見的一種問題。
壓力
壓力大對于身體是很有很多危害的，比如說就可能會讓人產生頭暈的感覺。壓力會讓人的神經緊張，血液流動的速度減慢，大腦出現輕度的缺氧狀態，從而產生頭暈。建議大家要字啊平時盡量的維持良好的情緒，減少情緒波動。
頸椎問題
頸椎有問題的朋友出現頭暈的癥狀也是比較常見的，很多人都會在年紀大了之后得頸椎病，頸椎嚴重的變形，壓迫局部的神經，從而產生頭暈癥狀。這類患者應該要積極的治療頸椎病，頸椎好了，頭暈的感覺也就會減輕了。
腦動脈硬化
腦動脈粥狀硬化到某種程度時，腦血管內徑變小，會影響血流順暢，造成大腦供血、供氧不足，會引起眩暈。若有半邊身體無力、言語不清、意識混淆、視力模糊、聽力受損，需立刻就醫，以避免錯失腦中風的黃金治療時間。
眼睛病變
視力模糊、視覺扭曲、屈光不正時，也常引發頭暈。若看東西時，有頭暈目眩、頭重腳輕的感受，應就醫檢查是否眼睛出了問題。
偏頭痛
偏頭痛很常見，但致病原因不明，睡眠不足、壓力過大、荷爾蒙失調等，都可能加重偏頭痛癥狀。偏頭痛與眩暈是經常一起表現，偏頭痛患者可能感到眩暈，而眩暈患者也可能有偏頭痛。無論引起的原因為何，都應該尋求醫師診治，避免偏頭痛加劇。
