梳頭是我們經常做的一件事情，梳頭看起來很簡單，但是實際上卻是一件很重要的事情。梳頭有很多的好處，不過一定要按照正確的方法來梳頭才行。什么時候梳頭好?如果你一直有這樣的疑問，那么就請看下面的文章介紹吧!
1、梳頭是保護頭發的好方法
梳頭對于發質的提升有一定的作用，假如說平時發質不怎么好，有干枯、打結的問題，那么建議你不要忘記每天梳頭。梳頭可以讓我們的頭發變得更加服帖，還可以讓人看起來更加清爽，常常梳頭能夠滋養頭發，讓頭發更健康。
2、梳頭是促進大腦運動的好方法
梳頭對于保健大腦也是有很好的效果，在平時的生活中假如說用腦很多，那么難免會感覺到腦力不足，常梳頭可以改善這樣的問題。因為梳頭的時候我們頭部的血管會被刺激到，然后大腦的功能能夠得到提升，每天梳頭幾分鐘就可以了。
3、梳頭是治療頭痛的好方法
梳頭是可以讓頭痛得到緩解的，現在很多人的壓力都比較大，平時感覺到頭痛也很常見了。梳頭的時候梳子能夠幫助按摩穴位，促進血液循環，閉上眼睛輕輕的梳頭幾分鐘，你會感覺到整個人都變得非常放松，效果是很好的。
4、梳頭是清潔頭發的好方法
經常梳頭的好處還體現在清潔頭發上，能夠有效的剔除掉斷發、浮皮、污垢、分泌物等等，保持頭發、頭皮的清潔，促進頭部的皮脂腺進行分泌，增加新陳代謝。
5、梳頭是預防腦中風的好方法
老年人經常梳頭能夠有效的預防腦中風。經常梳頭可以通過刺激靜脈令頭部的毛孔和進行排泄，散出身體中的邪氣，從而改善體內的新陳代謝。另一方面，經常梳頭要有耐心，應該梳理十分鐘左右的時間，直到頭皮表面出現熱量好。
6、梳頭是一種養生的好方法
現代科學認為人的頭部具有眾多的血管和神經末梢，頭發的顏色直接反映了器官盛衰的變化過程;中醫方面則認為，腦部的精華在于頭發，頭發是身體血液剩余多少的體現，主宰了一切精神、神情活動。頭發的情況直接表現了五臟六腑的情況。所以，我國中醫方面將梳頭護法作為養生方法之一。
