口臭的問題困擾著很多人，有些人平時對于自己的個人形象非常在意，但是一開口說話卻臭氣熏天，導致給別人留下特別差的印象。口臭是什么原因?想要治療口臭，知道原因是很有必要的。早上起來口臭怎么辦?一起來看文章找答案吧!
口臭是什么原因
1.牙周炎
患有牙周炎的人一般都會有口臭的問題，因為當我們的口腔中有炎癥的時候，很容易會產生一些厭氧菌，也就是我們常說的細菌，這些細菌會產生一些硫化物，然后散發出臭味。建議牙周炎患者積極治療疾病，從而緩解口臭的問題。
2.經常不注意口腔衛生
口腔衛生工作如果沒有做好，那么也是會有口臭的。比較基礎的就是每天早晚要刷牙兩次，但是研究發現，超過半數的成年人都達不到這樣的標準。如果連基本的刷牙都做不到，口腔中全是食物的殘留和細菌，自然就會有臭味了。
即使做到刷牙兩次，你的刷牙方法假如不對，也是會造成口臭的。推薦使用巴氏刷牙法，每次三分鐘左右。除了刷牙之外，我們在吃了東西之后還要及時的漱口，如果沒有條件在外面刷牙，還可以隨身攜帶一些小包裝的漱口水來替代。
3.胃腸道的疾病
現在的生活節奏是比較快的，很多人都會有便秘的情況。一方面是因為平時的精神壓力比較大導致的，還有一部分就是腸胃中的菌群失調而導致了便秘。腸胃功能受損時候長了就很容易導致腸道中的細菌對食物進行分解，也會產生一些硫化物，就會導致口臭。
4.糖尿病患者
人們生活水平越來越高，如今高血糖、高血脂以及高血壓的患病率也越來越高，因此這時候就會造成各種心腦血管疾病風險的增加，也會影響到全身的血管。因為血液中血糖水平過高可能會對血管內膜造成損傷，非常容易導致血管內膜發生過氧化，從而加速血管發生粥樣硬化。如果長時間血糖得不到控制，這時候就很可能會發生糖尿病酮癥酸中毒，這時候口腔中往往會有爛蘋果的味道。
多喝水
有口臭的人一定要多喝水，喝水可以及時補充體內流失的水分，防止細菌的繁殖，從而預防和緩解口臭的癥狀。
用鹽水漱口
有口臭的人，可以每天堅持用淡鹽水進行漱口，堅持一段時間，口臭的現象就會得到緩解，甚至可以消除口臭。
