暈車(chē)就是指坐車(chē)的時(shí)候感覺(jué)到惡心、想吐的一種感覺(jué)，暈車(chē)的人有很多，這些人平時(shí)都不愿意出門(mén)。暈車(chē)怎么辦?想要知道緩解的方法，你應(yīng)該首先了解暈車(chē)的原因。在暈車(chē)的時(shí)候，吃某些食物也有緩解效果，具體就請(qǐng)從下文中了解吧!
暈車(chē)怎么辦
第一：橘子皮
暈車(chē)的時(shí)候用點(diǎn)橘子皮是很好的，你可以把橘子皮放在鼻子旁邊使勁聞，橘子皮的香氣帶有一種提神的效果，可以讓人的精神更好一些。其實(shí)多數(shù)的柑橘類(lèi)水果都是有這個(gè)效果的，小金桔、柚子以及橙子皮同樣能緩解暈車(chē)。
第二：新鮮生姜
生姜也能夠緩解暈車(chē)，雖然說(shuō)在平時(shí)聞生姜會(huì)感覺(jué)到比較刺激，但是在暈車(chē)的時(shí)候聞一下，可以讓我們的頭痛得到緩解。還有一些人對(duì)于生姜的味道不是太敏感的，可以把生姜切成薄片，然后含在嘴巴里面，這樣防治暈車(chē)的效果會(huì)更好。
第三：風(fēng)油精
風(fēng)油精是多數(shù)人都很熟悉的一種的東西了，它帶有明顯的薄荷味道，聞了之后可以讓人的頭腦更加清醒。你可以把風(fēng)油精涂抹在太陽(yáng)穴以及風(fēng)池穴，然后輕輕的用手指按摩，這樣就能夠很好的緩解暈車(chē)了，對(duì)于暈車(chē)嚴(yán)重的朋友，這個(gè)方法見(jiàn)效比較快。
第四：食醋法
食醋是生活中常見(jiàn)的一種調(diào)味品，事實(shí)上也有很多不錯(cuò)的藥用價(jià)值。食醋能夠讓人瞬間清醒，建議在坐車(chē)之前喝上一杯溫開(kāi)水，并且加入適量的食醋，這樣能夠起到緩和腸胃的作用，暈車(chē)的情況也可以得到有效的預(yù)防。
第五：按摩內(nèi)關(guān)穴
如果在毫無(wú)防備的時(shí)候身體出現(xiàn)暈車(chē)的情況，身邊沒(méi)有任何物品能夠起到治療的作用。那么我們可以將按摩內(nèi)關(guān)穴。內(nèi)關(guān)穴在我們手腕關(guān)節(jié)旁邊，按摩之后不僅能夠治療暈車(chē)，同時(shí)精神也會(huì)更好。
第六：蘇打餅干
蘇打餅干對(duì)于暈車(chē)的情況也有一定的治療作用，吃蘇打餅干雖然無(wú)法停止唾液的分泌，但是吃此類(lèi)食物之后，其能夠吸收腸胃中多余的液體，從而避免暈車(chē)問(wèn)題加重。并且蘇打餅干中含有酒石以及碳酸氫鈉，對(duì)于緩解人體不適感有一定的作用。
1、食醋可預(yù)防暈車(chē)
在乘車(chē)前的5-10分鐘，飲一杯加了幾滴食醋的溫開(kāi)水，這樣在途中也不會(huì)暈車(chē)。
