想要身體健康，需要多方面保健，通過聽聲音也能知道健康。例如聲音嘶啞，就需要大家多重視。很多時候，大家會忽視對聲音的重視，卻不想，聲音能反映健康。
聲音嘶啞，是怎么回事?
如果感冒了，可能在一定程度上會造成聲音嘶啞;如果長時間說話，也會造成聲音嘶啞。當然了，對于更多的人來說，如果喉嚨出現病變，那就要多注意了，這樣的情況，很有可能被人忽視。醫生會根據聲音的高低，進行判斷病癥。
那么，在生活中，聲音嘶啞，可能預示身體出現哪些問題?
喉炎
聲音嘶啞，是常見的喉炎病癥，也分為急性喉炎、慢性喉炎兩種。相對來說，小兒急性喉炎常見。除了聲音嘶啞之外，還會伴隨發熱、咳嗽的發生。
慢性喉炎患者，咽喉部位較為干燥，在晨起后，咳嗽加重。在咽喉部位存在黏稠物質。
咽白喉
聲音嘶啞、干咳是咽白喉常見的表現，在剛開始的時候，聲音會非常的粗糙，慢慢的加重，聲音變得很細，逐漸的會失去聲音。
喉結核
喉結核在生活中很常見，也需要多重視，大多發生于繼發性肺結核。
喉癌
喉癌的出現，大家一定要小心，在早期往往不是聲音嘶啞，大家會忽視，相應的對于診斷有影響，要特別注意。
很多時候對于喉嚨的保護大家會顯得不重視，其實應該重視，喉嚨是非常重要的部位。做好正確的保護，對促進健康也是好的，還能避免這些麻煩，那么應該怎么保護喉嚨呢?
不要過度利用喉嚨
對于有些人來說，可能會過度利用喉嚨，例如播音主持人、教師等。這些人可能要長時間說話，對喉嚨有一定的損傷。
注意環境污染
對于有些人來說，一定要注意環境對喉嚨的傷害。長時間在粉塵環境下工作，可能會受到污染，傷害到喉嚨。
少說話、多喝水
如果感冒了，在感冒的時候一方面要注意休息，不要說話，另一方面則是要多喝水，在水的滋潤下，喉嚨會濕潤很多。
正確飲食
飲食一定要正確，在生活中可以吃點羅漢果，能起到清熱、止咳、潤痰的作用。食用蘿卜，對保護喉嚨也是好的。很多人會喝胖大海保護喉嚨，希望大家多嘗試一下。
喉嚨嘶啞，可以堅持這樣保健，希望大家多重視，護理好喉嚨獲得健康。
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