家中有老人，你會讓其勤洗澡，要是長時間不洗，身上會有異味;在公共場所，來了老年人，你可能很遠，就聞到了異味。這樣的異味，我們稱作“老人味”。老人味，不是橫空出現的，是上了一定年齡，老人自然而然，就會出現的，老人味的出現，一方面，老年人身體老了，另一方面，老年人體質下降。

　　沒有及時的清洗、保健，發現老人味更重，這就需要多注意。當然了，首先，就要知道老人味，是怎么出現的?

　　皮膚出現問題

　　皮膚，對健康的影響，我們往往會忽視，隨著年齡的增大，老年人的皮膚，越來越糟糕，皮脂變得很薄，皮膚會越發干燥，不斷脫落的皮屑，成了螨蟲、細菌的食物，一些寄生蟲、病原體，也會不斷繁殖。另外，老年人的皮膚氧化物會減少，激素會變化，脂肪酸發生氧化，使得味道更難聞，皮膚皺褶較多，更容易出現污垢。

　　自然衰老

　　衰老，你無法拒絕，出現衰老，需要你特別注意，老年人年齡增大，身體各項功能開始走下坡路，例如消化功能，消化功能變弱，老年人的口中，也會有臭臭味道。

　　疾病征兆

　　疾病，也需要多注意，老年人出現疾病，可能會影響到體味，例如，哮喘、肺氣腫很常見，這樣會有痰臭味。

　　出現老人味，老年人自己，很難感覺到的，需要家人多關心，怎么辦呢?

　　多洗澡

　　洗澡，對于老年人來說，能不洗就不洗，千萬不要這樣，家人要帶去洗澡，不能一天洗一次，兩天也應洗一次。

　　同時，在洗澡時，要清洗脖子、耳朵，在研究中發現，脖頸、耳朵處，皮脂腺集中，越容易有異味，要特別清洗。

　　勤換衣服

　　換衣服，對于老年人來說，也會很少換的，家人也要監督，老人經常換衣服，通過換衣服，避免老人味增多。

　　科學飲食

　　飲食，好清淡一點，多吃蔬菜水果，少吃肉，這是因為肉類會發生氧化，加重異味，少吃油脂含量高的食物，也能避免老人味的出現。

　　出現了老人味，需要大家多注意，了解哪些原因，可能會造成老人味增重，通過科學的調節，能避免這個情況，從而能促進健康。如果你家中有老人，不妨通過這些方式進行改善調節，避免老人味，影響到生活。

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