在生活中我們經(jīng)常會遇到嗓子疼的情況，大家都知道嗓子疼是因為上火了。但是并不是只有上火才會造成嗓子疼哦。那么嗓子疼的原因有哪些呢?哪些情況會造成嗓子疼?嗓子疼吃什么水果能夠有效緩解?嗓子疼應(yīng)該怎么辦?什么辦法緩解嗓子疼?想要了解相關(guān)的問題，我們就一起來看一下吧。

　　嗓子疼的原因

　　1.病毒感染

　　很多人出現(xiàn)了嗓子疼的情況是因為受到了病菌的感染。尤其是在冬季的時候，病菌感染導(dǎo)致的嗓子疼的情況非常常見。許多患者會選擇抗生素來達(dá)到治療和緩解的目的。然而專家提醒，病毒感染的嗓子受損情況千萬不能盲目服用抗生素。否則的話不僅沒有治療的效果，反而還有可能會引起過敏癥狀。

　　而且這個時候盲目的服用抗生素還有可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)有惡心、嘔吐、皮疹等并發(fā)癥，除此之外抗生素還會殺死很多有益細(xì)菌，從而導(dǎo)致一些有害細(xì)菌更加的猖獗。

　　2.細(xì)菌

　　除了病毒感染會導(dǎo)致我們?nèi)梭w經(jīng)常性的出現(xiàn)有嗓子不適癥狀之外，還有一方面的因素就是細(xì)菌的感染，這也是誘發(fā)嗓子疼的主要因素之一。導(dǎo)致人體細(xì)菌感染的途徑有很多，比如像呼吸、進(jìn)餐等，一旦出現(xiàn)細(xì)菌感染的情況就容易導(dǎo)致人體患有鏈球菌咽炎、扁桃腺炎、會厭炎、懸雍垂炎等炎癥，而這些炎癥正是導(dǎo)致嗓子疼的主要原因。

　　除此之外，還有淋病、衣原體感染等性傳播疾病也是會導(dǎo)致出現(xiàn)嗓子疼的情況的。不過這種情況只有極少數(shù)的狀態(tài)下才會出現(xiàn)。

　　3.刺激物

　　如果嗓子受到一些外來物刺激的話同樣會出現(xiàn)有瘙癢、疼痛等癥狀，比如像毛發(fā)、辣椒、過敏原等，這些因素都是導(dǎo)致嗓子疼痛的原因。除了這些可見的刺激物之外，還有像空氣濕度低、空氣污染等，同樣會導(dǎo)致嗓子受到損傷從而出現(xiàn)有疼痛癥狀。除了這些物質(zhì)之外，一些不健康的生活方式也是導(dǎo)致嗓子反復(fù)疼痛的原因，如長時間用嘴呼吸、胃食管反流病、慢性疲勞等。

　　經(jīng)常的抽煙、喝酒。煙草中的尼古丁和酒精中的乙醇，對于人體的健康影響都是很大的。不僅容易出現(xiàn)嗓子疼的情況，還會損害我們身體的肝臟、肺臟的健康。

　　4.感冒

　　患有感冒的患者在平時生活中同樣經(jīng)常會出現(xiàn)有嗓子疼痛的情況，不管是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒，這個時候患者都會出現(xiàn)有嗓子干澀、嘶啞、疼痛等情況。專家建議感冒患者，在感冒期間應(yīng)該盡量的多喝水，這樣才可以緩解嗓子的干燥情況。

　　嗓子疼吃什么水果

　　1.葡萄

　　葡萄對于女性朋友來說，是非常滋補(bǔ)的。葡萄能夠補(bǔ)血，還能夠滋補(bǔ)肝腎、有著生津、利尿的作用。不管是直接的吃，還是和葡萄汁加蜂蜜濃煎收膏，再以開水沖服，都能夠幫助改善煩熱口渴、緩解生津衰弱、過度疲勞等不適的感覺。