荷葉的功效荷葉又叫蓮葉、鮮荷葉荷葉的用途很多，荷葉也是一種“藥食兩用”的食物，很多人都喜歡在閑暇時泡上一壺荷葉茶，淡淡的荷葉香味不僅唇齒留香還有寧神養心的作用，那么荷葉的功效與作用是什么?荷葉的有什么禁忌嗎?
荷葉的功效與作用
一、清熱解暑作用
荷葉含有荷葉堿、蓮堿等成分，能清瀉解熱，是解暑良品。在夏天食用荷葉粥或荷葉飯或用荷葉泡茶喝是非常不錯的。
二、降血脂，減肥的作用
荷葉有一種物質會降血脂的作用，還可以用于治療肥胖癥。可以幫助我們減肥降血脂。
三、靜心安神作用
荷葉具有靜心安神的作用。荷葉對緊繃的神經具有安撫的作用，可以緩解壓力，平心靜氣。現代人生活工作和學習壓力大，可以適當食用荷葉來進行調理。
四、止血的功效
荷葉可以收澀化瘀止血，用于多種出血癥及產后血暈。
五、潤腸通便的作用
荷葉可以治療便秘，可以幫助人體促進消化，來排除我們體內毒素。
六、祛火功能
荷葉茶中的荷葉堿具有清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火以及清熱養神的功效，荷葉的祛火功能讓荷葉茶成為當之無愧的養心佳品。
七、養顏美容
荷葉能夠養顏美容，荷葉中的維生素C，各種生物堿，具有抗氧化的作用，還能及時排除體內的有害物質及過剩營養，保持五臟和體內的清潔，保持身體的健美和肌膚的美麗。女性朋友們可以常吃荷葉來保持青春。
