花椒是我們在生活中經(jīng)常會見到的東西，不少人都會用花椒碾成調(diào)料來炒菜，那么，花椒除了是一種調(diào)料之外，它還是泡腳的好物，花椒煮水泡腳對身體健康有很多好處，那么，今天就請大家跟小編一起來了解一下，花椒水泡腳。

　　花椒水泡腳

　　那么，泡腳簡單直接的方法就是用熱水泡腳，如果您想要在泡腳的同時給自己的身體起到保健養(yǎng)生的作用，就可以在花椒水里面加上紅花、艾葉、生姜、花椒等等，都對身體有著不同的調(diào)養(yǎng)作用哦!

　　今天，小編要為大家介紹的是花椒水加鹽泡腳，這兩個東西在一起能夠緩解疲勞，并且還能夠治療腳氣，消除腳部浮腫，對于一些上班比較累的人來說，用花椒加鹽泡腳是再好不過了，下面我們一起來看看具體方法哦!

　　花椒水泡腳加鹽的一般方法：用花椒50顆左右，加入鹽再加水熬煮20分鐘以上，可過濾出花椒顆粒，直接用此花椒水泡腳就可以了。

　　花椒水泡腳加鹽有什么好處

　　1、花椒水泡腳加鹽可以解乏，長時間走路,腳感到酸疼。可用一盆熱水，加一小把鹽、一撮花椒和半杯醋，泡腳20-25分鐘。感覺很舒服,腳乏也能得到緩解。

　　2、花椒水泡腳加鹽可以預(yù)防腳氣，腳氣屬真菌感染引起的常見皮膚病，應(yīng)盡早治療。花椒鹽水能預(yù)防腳氣是因?yàn)樵谌说淖悴看嬖谥梭w各臟腑器官相對應(yīng)的反射區(qū)，用藥湯浸泡或按摩這些反射區(qū)，就可以使全身經(jīng)絡(luò)疏通，血脈流暢。

　　還能夠調(diào)節(jié)人體各部分的技能，取得防病治病自我保健的效果。燒一壺開水，在水即將開時放入適量的花椒和鹽，直至燒開為止。將煮開的花椒鹽水適量倒入洗腳盆，待水自然降溫后泡腳。每天晚上一次，每次30分鐘(水涼了再加入適量的花椒鹽開水)。

　　3、花椒水泡腳加鹽可以防便秘，睡前浴后做足療，健身祛病排泄好。取花椒、姜、小茴香若干，將這些材料水煮去渣后，加入醋、鹽，溫水浸泡雙腳每次30分鐘，對功能性便秘有較好的防治效果。

　　4、花椒水泡腳加鹽可以治療痛經(jīng)，但花椒鹽水泡腳的具體操作方法是什么樣的呢?中醫(yī)專家指出，先將花椒煎湯，然后將雙腳洗凈，再用花椒湯燙泡。天天堅(jiān)持下去，長此以往，可起到緩解痛經(jīng)之功效。

　　5、花椒水泡腳加鹽可以治療皮膚病，如濕疹。抓一把花椒用沙布包好放到鍋里用水燒開后，雙腳先熏等水溫能下腳的時就開始泡腳。