在生活中，臉紅是一種很常見的情況，那么對于臉紅的情況，大家有什么了解呢?臉紅的原因有哪些呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來好好看一下關(guān)于這些方面的情況吧，希望對大家能夠有所幫助。

　　臉紅的原因有哪些

　　1、生理臉紅

　　常見的臉紅原因就是生理性的臉紅，這是正常的，有的人一經(jīng)活動們就會臉紅，這是一種氣血充足的表現(xiàn)。

　　2、可能更年期

　　還有可能是因為更年期的到來了，如果一些中年的女性朋友經(jīng)常會無端的出現(xiàn)臉紅的情況的話，就要注意是否是因為更年期了。

　　這時候的婦女還可能會出現(xiàn)血壓波動，主要是收縮壓(高壓)升高，數(shù)小時后又可以恢復(fù)正常。這種現(xiàn)象絕經(jīng)前1~2年明顯，持續(xù)一年后癥狀逐漸減輕或消失，出現(xiàn)這種情況的中年女性不妨去看看醫(yī)生，在醫(yī)生指導(dǎo)下補充雌激素或采取其他治療手段進行緩解。

　　3、小心高血壓

　　高血壓的情況也是很容易會導(dǎo)致臉紅的情況的，以為患有高血壓的話，因為心臟的擴大，心肌的收縮能力的增強，就會容易出現(xiàn)面部出血的情況的。

　　4、可能身體虛、肝陽上亢

　　一些人如果面色出現(xiàn)顏色浮艷的紅，同時伴有容易口干、大汗、腳氣，則是陰虛的表現(xiàn);有些人面色出現(xiàn)淡淡的紅，但手腳容易發(fā)冷，常有胸悶、腰酸、脈浮的癥狀，則是虛陽外越所致;如果是老年人出現(xiàn)紅光滿面，在中醫(yī)上可能是肝陽上亢導(dǎo)致的，這主要表現(xiàn)為常常在下午時突然出現(xiàn)臉紅。

　　對于肝陽上亢的人，可以適當(dāng)吃一些鎮(zhèn)肝熄風(fēng)湯劑、潛陽丹;對于肺陰不足或腎陰不足的人，則可以適當(dāng)吃一些六味地黃丸;對于更年期的女性來說，可以適當(dāng)吃一些逍遙散、百合地黃湯、生脈飲來調(diào)理氣血。

　　臉紅怎么辦

　　一、防止面部肌膚暴露在極冷、極熱的環(huán)境下

　　臉部皮膚干燥時需及時補水。在暴曬的日光下或是冰冷刺骨的寒風(fēng)中，如果讓臉部直接暴露在這樣的環(huán)境里，就會不正常地臉紅，溫差忽冷忽熱時，臉部毛細(xì)血管就會反復(fù)收縮擴張，如果長期持續(xù)下來，臉部血管就會硬化，導(dǎo)致面部一直會紅紅的。