鹽是我們生活中必不可少的，缺少了它身體出現問題。同時食鹽除了食用，還有其他的一些妙用。比如用鹽水洗頭能夠有去頭屑等功效。那么，鹽水洗頭的正確方法是什么?鹽水洗頭的好處有哪些?鹽有什么妙用?一起來看看吧。

　　鹽水洗頭的正確方法

　　1、通常一盆水用50克鹽就可以滿足需要了，量大概是平時炒菜時放鹽的小勺5-8勺左右。另外，洗頭的鹽水水溫要稍微的高一些，因為這樣能讓鹽充分的溶解。

　　2、用鹽水洗頭的時候，沒有什么需要特別注意的事項，一般正常洗頭就可以了。可以在用洗發水洗完頭后再用鹽水洗頭。但是洗發水要注意不能太刺激，而且使用的量也需要比平時少一些。

　　3、用鹽水洗頭有一個很重要的步驟就是，洗完頭后要用清水徹底的沖洗干凈。尤其是頭皮，因為如果殘留的鹽水積累在頭皮上會過度的刺激頭皮，會造成頭皮干澀、發癢等，嚴重時甚至會導致過敏。

　　鹽水洗頭的好處

　　1、治療脂溢性脫發，抑制頭皮屑

　　因為食用鹽具有殺菌的作用，那么這樣就可以減少頭皮被感染，所以就具有可以保養頭皮，抑制頭屑、防止脫發的功效。

　　2、清潔和改善頭皮環境

　　清潔是因為鹽水洗頭有很強的殺菌作用，甚至比很多洗發水都要強，殘留的油脂、細菌、其他化學物質都可以得到有效的清除;此外，鹽水中的鈉鹽能調節頭皮部位水電解質平衡，可以改善油性發質的生長環境，移植油脂分泌，因此對于脫發有很好的預防作用。

　　3、改善油性發質

　　鹽有深層清潔、殺菌排毒、舒經活血、收斂皮脂腺的作用，用鹽洗發是油性頭發的首選。你可以用廚房里的食用鹽，也可以用市場上出售的現成的洗發鹽。具體是用法是：如果你只是頭皮油膩，頭發還不算太油的話，可以用洗發液正常清洗頭發后，將洗發鹽均勻涂抹于頭皮之上，再配合指腹輕輕的按摩3-5分鐘后，清水洗凈即可。建議每周2-3次。

　　鹽有什么妙用

　　食鹽在生活中不僅僅是調味品，還有很多你想不到的妙用，一起來看看看吧。