日常生活中很多人都有著天天洗頭的習慣，一天不洗就感覺頭發很臟，很難受，導致渾身不舒服。那么，怎樣才是正確的洗頭時間呢?天天洗頭好嗎?洗頭注意事項有哪些?怎么洗頭好?一起來看看吧。

　　天天洗頭好嗎

　　天天洗頭，保持頭發的干凈清潔。但是，要知道，這樣其實對頭發并不好。首先，洗發水的頻繁使用，會一定程度的傷害的頭發，同時，天天注意洗頭發，雖然清潔了，但也同時清潔到了頭皮的一些天然保護的油脂，使得頭發與頭皮失去了天然的保障，是對頭發的保護有很大的傷害的。所以，建議大家隔天洗一次就差不多了。

　　洗頭注意事項

　　很多人都不懂得正確的洗頭方法，都認為洗干凈就好了。其實洗頭是有很多注意事項的，洗頭方法不正確會導致掉發多等情況，那么，下面跟著小編一起來看看洗頭注意事項。

　　1、洗頭輕柔，不要太用力撓，適當的按摩

　　很多朋友在洗頭的時候，感覺到頭皮癢的時候，總喜歡使勁的撓，其實，不知道，我們只要使勁的撓頭皮，會一定程度的撓傷頭皮的。適度的力度抓撓頭皮很重要，特別是不要留太長的指甲撓。適當的按摩好，很好的促進頭皮的血液循環，對頭皮與頭發都是很好的。

　　2、洗頭用溫水

　　有的人認為用涼水洗澡能增強體質，但是洗頭還是盡量不要用冷水，好選擇溫水來洗頭，因為冷水會刺激到頭皮，很容易導致頭痛，甚至是脫發等。

　　3、洗頭后，及時吹干

　　其實，洗頭后，如果不能及時吹干，就跟我們使用冷水洗頭的傷害是一樣的道理，特別是秋冬天氣比較涼的時候，如果你感覺到頭皮冷的時候，就一定要馬上吹干，不然，容易造成脫發、頭痛、甚至失眠的各種負面頭發與身體的影響。

　　4、洗頭后盡量使用護發素

　　很多的朋友都會忽略這一步，有時候。其實，護發素對頭發的保護很重要。特別是現在我們市場上的洗發水，都是堿性比較強，當然這樣去污能力比較強，同時，對頭發的傷害也比較大。所以，適當的護膚素的使用也是非常重要的。

　　5、洗頭后不要忘記梳頭

　　梳頭也很重要哦。特別是很多頭發短的朋友就經常會忽略這個哦。不管你頭發長和短，洗發后的梳頭也是對頭發很有幫助的。首先，梳頭后，保持頭發的整潔，另外，可以梳頭可以很好的刺激頭皮，按摩頭皮，促進血液循環，對大腦和頭發都很有幫助的。沒事就多梳梳頭發吧。