生姜是日常生活中非常常見的一種食材，它也有著很多的功效，比如生姜紅糖水能夠去寒氣，生姜煮菜能去腥等。近網上有一個言論很火，說是生姜水洗頭能生發。那么，生姜水洗頭能生發嗎?生姜水洗頭的功效有哪些?生姜水洗頭的步驟是什么樣的?一起來看看吧。

　　生姜水洗頭能生發嗎

　　生姜性溫，其特有的“姜辣素”能刺激胃腸黏膜，使胃腸道充血，消化能力增強。當生姜外用頭皮的時候，能夠使頭皮充血，促進血液循環，而血液則是頭發生長的關鍵之一。因此，這種充血刺激血液循環的作用能夠在一定程度上改善頭發的生長，特別是精神性脫發和腎虛性脫發的人，效果非常明顯。

　　既然生姜能生發，用生姜水洗頭是否也有生發的效果呢?專家表示，答案是肯定的。由于生姜直接作用在頭皮上可能因為刺激太強烈的緣故，使頭皮充血過度，甚至會有腫脹和疼痛的感覺，這樣對頭皮也造成了一定的影響，而生姜水則有效解決了這個問題，既保留了生姜的刺激生發作用，又讓生姜的刺激作用變得均勻和溫和，特別適合皮膚比較過敏的體質。

　　此外，生姜水還有一個好處就是對于殺菌去油也有一定的效果，生姜是有名的殺菌食物，可以有效清理頭皮堆積的垃圾和油脂。不過注意使用生姜生發并不是每個人都適合，大家在嘗試之前好先要弄清楚自己脫發的原因，如果脫發不是血液循環的原因，那就起不到效果了。

　　生姜水洗頭的功效

　　生姜水洗頭能夠讓發質變好，另外還能減少頭皮分泌的多余油脂，減少脫發和頭屑等。生姜水洗頭的具體功效有以下這些。

　　1、改善發質

　　生姜性溫，外用頭皮的時候，能夠使頭皮充血，促進血液循環，從而改善頭發的發質。因此，這種充血刺激血液循環的作用能夠在一定程度上改善頭發的生長，特別是精神性脫發和腎虛性脫發的人，效果非常明顯。

　　2、減少頭皮分泌的多余油脂

　　大家都知道生姜是有名的殺菌的食物。所以生姜水洗頭能夠有效的清理頭皮堆積的垃圾和油脂，也能減少頭皮分泌的油脂。而且洗完頭后感覺非常的清爽，但是要注意用清水沖洗干凈。

　　3、減少脫發和頭屑

　　之所以出現脫發的現象是因為發根出現營養吸收的障礙。使用生姜水，能夠促進頭皮血液循環，促進發根的營養吸收，從而減少脫發和頭屑。

　　生姜水洗頭的步驟

　　生姜水具有刺激生發，減少脫發的作用，而且還能殺菌去油。那么，生姜水洗頭的正確步驟是怎樣的呢?