在生活中，經常會有人出現太陽穴脹痛的感覺，那么大家對于這種情況有多少的了解呢?太陽穴脹痛怎么辦呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來好好看一下關于這些方面的情況吧。
太陽穴脹痛怎么辦
1、熱毛巾
當太陽穴脹痛的時候，可以使用熱毛巾熱敷的方法，這種方法對于神經性的疼痛時很有用的，能夠緩解疼痛，希望大家能夠注意。
2、冷敷
冷敷也是可以的，適用于疼痛特別厲害的時候，可以用冰袋或者是涼毛巾敷在額頭上，會有一定的效果的，希望大家能夠注意。
3、按揉太陽穴
以大拇指或食指揉按，先輕后重，并由太陽穴推至風池穴，然后拿風池穴數下、肩井穴18次。按揉太陽穴可快速緩解頭痛腦脹癥狀。
4、按摩兩側耳輪
用兩手分別按摩兩側耳輪18次，然后用兩手魚際處掩住耳道，手指放在后腦部，用食指壓中指并滑下輕彈后腦部24次，可聽到咚咚響聲。
5、針灸
中醫針灸治療太陽穴疼痛效果很好，起效非常快，主要穴位有曲池穴，合谷穴，足三里穴等，用銀針針灸，需要找專業醫生。
太陽穴脹痛的原因
1、睡眠因素
這是一個比較常見的導致太陽穴疼的原因。除了由于睡眠不足導致的頭痛情況之外,如果由于工作緊張、壓力緊張等等導致的緊張情況也會引起偏頭痛的情況。
常見的發病原因就有牙齒、頸部、五官等等發生病變,這些原因都會刺激神經,導致影響了太陽穴出現疼痛。
