在生活中，我們經常會遇到睡覺流口水的情況，那么當遇到這種情況的時候，大家都是怎么解決的呢?睡覺流口水的原因是什么呢?怎樣預防流口水呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來好好看一下吧。

　　睡覺流口水的原因

　　1、興奮過度

　　有的時候很興奮也會引起流口水的情況發生，因為大腦過于興奮的情況會導致神經的錯亂，當發生這種情況的時候，就會引起流口水的情況。

　　這種情況應從調節生活、飲食習慣入手，避免暴飲暴食或饑一頓飽一頓，注意休息。平時可多吃一些薏米、蓮子、山藥、扁豆、胡蘿卜、香菇、大棗等。

　　2、口腔衛生

　　還有的時候是因為口腔衛生引起的，一定要養成良好的衛生習慣，因為很多時候會有失誤的殘渣的殘留，一定要注意。

　　因為口腔里的溫度和濕度適合細菌的繁殖，所以牙縫和牙面上的食物殘渣或糖類物質的積存，容易引起細菌在口腔里繁殖，容易發生齲齒、牙周病，炎癥會增進唾液分泌。如口腔被細菌感染，疼痛明顯，容易流口水，需要局部用藥增進潰瘍愈合，流口水的情形會自動消失。

　　3、前牙畸形

　　牙齒畸形會造成睡覺時流口水。特別是凸面型牙齒畸形的病人，前牙向前凸出較明顯，常出現開唇露齒，睡覺時唇部非常難完全覆蓋前牙面，常出現開唇露齒，上下唇常自然分開，就容易流口水。此類病人好盡快矯正牙齒。

　　4、睡覺姿勢不對

　　睡覺流口水的原因也有可能是睡覺的姿勢不對引起的，比如趴在桌子上睡覺或者側躺著睡覺等原因。

　　5、藥物因素

　　另外，像服用某些抗癲癇類藥物的副作用之一，就是流口水，選擇藥物時需要注意。

　　6、神經調節障礙

　　唾液分泌的調節完全是神經反射性的，神經調節發生障礙會使大腦發出錯誤信號，引起唾液分泌增加。此外，腮部由于睡姿不正確受到壓迫，嘴唇不能合攏時也容易流口水。

　　7、脾氣虛弱

　　脾有運化營養物質及水分的作用，脾功能失常，就有可能導致睡覺流口水，并可能會出現營養障礙，生濕釀痰或發生失血等癥。一般是可以認為成年人流口水是脾胃功能失調的一種表現，這種情況常見于脾胃運動功能減弱、水濕停留、脾胃濕熱或胃里存食下降、胃熱上蒸，即所謂的“胃不和則臥不安”。