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晚上洗頭好不好 晚上洗頭不吹干竟有這些危害

  很多朋友都會糾結晚上洗頭好,還是早上洗頭好這一問題,今天就讓我們一起來討論一下晚上洗頭好不好,正確的洗發方法,洗頭注意事項,希望能夠幫助大家解決洗頭這一頭等大事,接下來就讓我們一起來了解一下吧。

  晚上洗頭好不好

  其實任何時候洗頭都是一樣的,但頭發很難干,如果干的不透徹對身體是有傷害的,而晚上洗完頭如果沒有徹底干透就睡覺,是很有害處的,所以大家好不要晚上洗頭。

  大家都知道頭皮是很脆弱的,在洗完頭之后頭皮的所有毛孔都會打開,很多細菌都趁著這個機會滋生在頭皮,很多人晚上洗頭之后不等徹底干了就睡覺,這樣做很容易感冒,時間久了還會引發頭疼。

  早上洗頭的話,一方面可以保持整天頭發清爽好看,另一方面從養生的角度,早上洗頭可以促進頭發健康。洗完頭發后,頭部的毛細血管處于擴張的狀態,這時候非常容易受到外界的刺激,頭部的陽氣遇冷會凝結,機體受凍,毛細血管就會自然收縮,造成頭部血流量的減少,這非常不利于頭發的生長。晚上洗頭好嗎?當然不好,洗完頭發后,人體的抗寒能力降低,病毒和細菌就容易大量滋生和繁殖,各種感冒癥狀就會出現,比如打噴嚏、流鼻涕、鼻塞等。

  其次,晚上洗頭后,整個晚上濕頭發都與枕頭緊緊貼在一起,沒有自由呼吸的空間,發質會逐漸變壞。尤其在夏天,多數人會在睡前洗澡,在夏天的晚上,我們一般還會開著電扇或者是空調,這樣一來對身體和頭發的傷害會更大。

  晚上洗頭不吹干的壞處

  誘發面癱

  很多女孩晚上洗頭沒擦干,清早起來嘴歪了。面癱,學名面神經麻痹,它是一種常見病、多發病,不受年齡限制。

  一般癥狀是口眼歪斜,患者往往連基本的抬眉、閉眼、鼓嘴等動作都無法完成。洗個頭為何會洗出面癱?醫生分析認為,一般晚上睡覺時面部神經處于松弛、抵抗力低的時候,如果受到濕發的冷刺激,很容易影響耳后的面神經,導致局部痙攣,從而誘發面癱現象。

  夏天氣溫暖和時可能沒那么明顯,而冬天天氣寒冷,造成面癱的幾率就很大。

  傷風感冒

  人體的陽氣有自身的運動規律。中醫認為人的陽氣在午夜弱。女人經過一天的消耗,很容易身心疲憊,抵御風寒的能力也降低。

  所以,如果睡前用熱水洗頭后,已擴張的毛細血管受到外界的刺激,頭部的陽氣遇冷而凝時,就會使機體受凍。并且,洗頭后,頭部會有大量水分蒸發出去,會帶走體內很多熱量。

  如果免疫力低下,散熱會使上呼吸道毛細血管收縮,局部的血流量減少。如果上呼吸道抵抗力降低,細菌和病毒就可能趁虛而入,造成上呼吸道感染,出現感冒癥狀,如流涕、鼻塞、頭痛甚至發燒等。因此頭發未干的情況下睡覺,更容易感冒。

  頭痛頭暈

  睡前不擦干頭發,容易造成濕邪寒邪侵入身體。造成頭痛主要的原因就是——水分長期滯留于頭皮表面,會致使頭皮溫度變低,影響大腦的血液循環,因而睡到半夜的時候,就可能會感到頭皮局部有麻木感,還伴有綿綿隱痛的情況。

  在次日清晨,更易出現莫名的頭痛或頭暈現象,嚴重者感覺惡心。長此以往,甚至有可能引發一種名為“頭皮下靜脈叢炎”的疾病。

  正確洗發的方法

  做足洗頭前準備工作

  將糾結的頭發梳開,可從發尾處先慢慢梳開,再從發根部從頭梳至尾,甚至可以將頭朝下,從腦勺部往前梳開,讓發絲順暢、增進血液循環,執行清潔工作才能事半功倍!還可以使油脂充分滋潤整個頭皮上的頭發,也將頭皮的死細胞及掉落的頭發刷掉。

  這一步十分重要,尤其對干性頭發的人,它能刺激血液循環及油脂分泌,從而能使頭發更滋潤一些。

晚上洗頭好不好 正確的洗發方法 洗頭注意事項 
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