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生氣的壞處 生氣后身體8大器官竟有這些變化

  不論是誰,在工作或者生活中都會遇到許多不順心的事情,往往會讓人很生氣,但是生氣這種不良情緒會對人體的健康造成影響,而且持續時間越長越會影響身體健康。你知道嗎?生氣會影響身體這8大器官,讓你的健康受到影響,下面我們一起了解一下。

  生氣的壞處

  生氣時這8大器官會發生這些變化

  1、心臟血流增加一倍

  經過研究得出,人們在生氣的時候,心臟的血液流會比平時增加整整1倍!生氣的時候,會造成心臟的收縮力加強,使得大量的血液涌入心臟,這時心臟的運轉就比平時的工作量大了許多,容易出現心肌缺血、心律不齊、胸悶等癥狀,嚴重的甚至會造成心肌梗塞。

  2、肝臟比平時大了一圈

  生氣后,先傷的就是肝臟!所謂“氣大傷肝”,如果經常生氣,就會出現肝病、甚至是肝硬化。也有研究顯示,生氣時肝臟要比平時大了一圈。而在中醫看來“怒傷肝”,生氣導致肝氣郁結、肝膽不和,很多人生完氣后都會出現“兩肋疼痛和肝區疼痛”。

  3、免疫系統罷工6小時

  生氣也會損傷免疫系統?沒錯,人的情緒是由大腦分泌的多巴胺控制著,作為激素,多巴胺會影響身體其他很多激素的分泌。

  我們生氣時,大腦會命令身體分泌一種皮質激素,這種激素如果在體內積累過多,就會阻礙免疫細胞的運作,讓身體抵抗力下降。所以生一次氣,免疫系統罷工6小時毫不夸張。

  4、生氣時肺泡不斷擴張

  生氣傷肺,這個大部分人都知道,往往人們在生氣的時候,肺部會出現疼痛。而在情緒特別激動的時候,呼吸變得更加急促,或者出現換氣不勻過度換氣的現象,此時人的肺泡就會不斷增大,進行擴張,沒有時間去收縮,就會出現肺部疼痛。

  所以很多人常說的一句話“心痛的無法呼吸”,其實不是心,而是“肺痛的無法呼吸”。

  5、生氣時腸胃功能紊亂

  你生氣時,胃也會生氣!這是因為胃部血流量減少,供血量不足,胃腸蠕動困難,引發胃腸“消極怠工”。生氣還會引起交感神經興奮,導致胃腸血流量降低,蠕動減速,食欲不振,引起腸胃功能紊亂、胃潰瘍等。

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