怎么辦!又想起身去廁所了，半夜睡覺醒來去廁所已經(jīng)是第三次，真的好痛苦，好困，好想睡覺!

　　以上是什么癥狀

　　典型的尿頻、尿不凈;

　　如何判斷是尿頻、尿不凈白天去廁所的次數(shù)一般在5次左右，晚上是0-2次，如果超過2次則可以判斷為尿頻，如果在尿尿的時候總是覺的還是有余尿，則可是尿不凈，這時需要去醫(yī)院診治。

　　尿頻、尿不凈出現(xiàn)的原因

　　飲水的量;對于經(jīng)常飲水且大量飲水的人群則易導致多尿現(xiàn)象的出現(xiàn)且總是尿不完。另外，有習慣飲茶的人群則這種現(xiàn)象非常明顯。

　　季節(jié)性原因;不同季節(jié)則尿液的多少也是不同的，對于冬季，則人們出現(xiàn)尿量變多且尿尿的頻率增加是正常的，如果常超出一定的范圍則是不正常的表象。除了冬季，在其他季節(jié)出現(xiàn)尿尿此處增加則可以去醫(yī)院就診。

　　患上泌尿系統(tǒng)疾病;這種疾病多半是膀胱炎、腎盂腎炎等，在檢查尿液時，則尿液中的含有膽量的膿細胞、白細胞，這是患上這些疾病的特征，需要及時進行治療。患上這類疾病不但會導致尿液增多，且還會導致尿急、尿痛的現(xiàn)象出現(xiàn)。

　　如何防治尿頻、尿不凈

　　飲水需技巧;飲水需要技巧，每天飲用6杯左右，每杯水的量控制在200-300毫升之間，且好是溫開水。喝水的時間盡量安排在白天，晚上好少飲水或者不要喝水，這樣就會減少夜間起夜的次數(shù)。

　　減少刺激性食物的食用;刺激性食物包括辛辣的食物也就是所謂的辣椒、海鮮等。另外，對于煙酒好也不要碰。

　　注重衛(wèi)生;衛(wèi)生的注重不單單只是手不、腳部等常見的部位，對于私處的清潔工作一定要做好，多數(shù)尿頻、尿不凈的出現(xiàn)與衛(wèi)生沒做到位有關系。

　　不可忽視尿頻、尿不凈

　　這些現(xiàn)象的出現(xiàn)一般易使人忽視，人們往往認為它們的出現(xiàn)于用水過多有關，所以耽誤了佳治療的時間從而是病情惡化。所以，一般情況下，只要出現(xiàn)以上的癥狀就應該及時去醫(yī)院進行診治。

　　尿頻、尿不盡易使人認為是正常的生理現(xiàn)象，其實它是疾病的一種，對當自身出現(xiàn)不對勁的事后要及時去醫(yī)院就診，只有這樣才能避免疾病的加深。另外，對于是否患上這種疾病的判斷方法在上文中也有講解，大家可以參考一下。

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