因為人們的飲食以及一些不良的生活習慣，導致了很多人牙齒不好，于是很多人都會選擇去補牙，讓牙齒好看些。但是補牙也是需要謹慎的，那么我們該如何補牙呢？補牙用什么材料呢？

　　隨著社會的發展，生活質量的提高，補牙的材料越來越多，因此選擇補牙材料也成了人們的關注點，畢竟實用才好。

　　補牙材料

　　銀汞合金

　　成分：銀、錫、銅及水銀混合而成。

　　特性堅固、不易耗損容易使用安全。

　　汞合金的安全性以下是一般人對汞合金的疑問：汞合金含有水銀，而水銀是有毒的，用汞合金是否安全?汞合金是由不同成分的金屬混合而成，如白銀、銅、錫及水銀等。水銀與其他金屬混合后，會變得十分穩定。只有在巨大的壓力和磨損下，汞合金才會釋出非常微量的水銀。相比人體每天從食物、食水及空氣所吸收的水銀分量，汞合金所釋出的水銀含量是微不足道的。

　　病人應否移除口腔內的汞合金，以免患上一些嚴重疾病如老年癡呆癥(Alzheimer's disease)等?暫時沒有科學文獻證實移除汞合金能使病人所患的疾病痊愈，亦沒有證據顯示兩者有直接關系。除非病人對汞合金有過敏反應，否則都不適宜把汞合金更換。原因如下：

　　更換補牙材料會導致更多牙齒組織受破壞

　　到2014年為止，汞合金是安全和有效的補牙材料。其他補牙材料如復合樹脂，耐用程度不及汞合金，亦不適用于填補太大的牙洞。一些金屬物料如黃金，亦是有效的補牙材料，但價錢卻十分昂貴。

　　是否有些人對汞合金會產生過敏反應?只有極少數的人會對汞合金有過敏反應(在使用超過150年內，只有100宗個案紀錄)。這類病人應選擇使用其他補牙材料。

　　缺點銀灰色，作為補牙材料則不太美觀應用修補后面的牙齒，可承受較強咬合力。

　　治療程序：先把牙齒蛀壞的部分除去，用汞合金充填牙洞修飾及打磨補牙材料。

　　復合樹脂

　　成分：以丙烯酸樹脂為基礎，加入玻璃、石英等微粒作強化用途;

　　特性美觀，接近牙齒天然的顏色，適合修補前面的牙齒;

　　缺點：強度比汞合金稍弱;

　　應用修補蛀牙修復牙齒外觀，例如改善牙齒的形狀、大小和顏色;

　　治療程序：假如用作修補蛀牙的話，先把牙齒蛀壞的部分清除，或把牙齒極脆弱的部分除去用稀釋的酸液(例如30%磷酸)酸蝕牙齒表面，然后再沖洗吹干在已酸蝕的牙齒表面涂上黏固劑用復合樹脂充填牙洞，修補牙齒缺失部分用光固化儀器使復合樹脂凝固修飾及打磨補牙材料。

　　玻璃離子水門汀

　　成分：主要由鋁玻璃和多丙烯酸混合而成的化合物特性美觀，接近牙齒天然的顏色，但不像牙齒般通透能黏貼牙齒表面能釋出氟化物防止物料與牙齒連接處發生蛀牙;